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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 1.563 📗 ASS · 188 🌎 USBRA · 3.870

🏋️ Hipertrofia — proteína alta (≥ 15 g) · valores por 100 g

5.633 alimentos encontrados

KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, peito, carne e pele com empanado · USBRA 170348 🔥 268 kcal · P 21,24 g · C 8,47 g · G 16,55 g KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, peito, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170344 🔥 153 kcal · P 27,25 g · C 0,25 g · G 4,82 g KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, coxa, carne e pele com empanado · USBRA 170349 🔥 274 kcal · P 20,62 g · C 7,96 g · G 17,73 g KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, coxa, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170345 🔥 170 kcal · P 25,9 g · C 0 g · G 7,43 g KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, sobrecoxa, carne e pele com empanado · USBRA 170746 🔥 309 kcal · P 17,17 g · C 10,3 g · G 22,14 g KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, sobrecoxa, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170742 🔥 179 kcal · P 22,41 g · C 0 g · G 9,96 g KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, asa, carne e pele com empanado · USBRA 170747 🔥 337 kcal · P 20,8 g · C 11,66 g · G 23 g KFC, frango frito, EXTRA CRISPY, asa, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170743 🔥 236 kcal · P 28,67 g · C 2,97 g · G 12,13 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, peito, carne e pele com empanado · USBRA 170744 🔥 231 kcal · P 21,94 g · C 6,28 g · G 13,11 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, peito, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170739 🔥 149 kcal · P 26,89 g · C 0 g · G 4,56 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, coxa, carne e pele com empanado · USBRA 170745 🔥 239 kcal · P 22,3 g · C 5,39 g · G 14,22 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, coxa, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170740 🔥 175 kcal · P 26,3 g · C 0,11 g · G 7,66 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, sobrecoxa, carne e pele com empanado · USBRA 170346 🔥 269 kcal · P 18,9 g · C 8,46 g · G 17,73 g · F 0 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, sobrecoxa, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170741 🔥 175 kcal · P 22,78 g · C 0,01 g · G 9,31 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, asa, carne e pele com empanado · USBRA 170347 🔥 297 kcal · P 21,7 g · C 9,93 g · G 18,9 g · F 0 g KFC, frango frito, ORIGINAL RECIPE, asa, só carne, sem pele e empanado · USBRA 170342 🔥 216 kcal · P 28,65 g · C 1,76 g · G 10,49 g KFC, frango tipo pipoca (Popcorn Chicken) · USBRA 170737 🔥 351 kcal · P 17,67 g · C 21,18 g · G 21,74 g · F 1 g Rim · USBRA 2706157 🔥 157 kcal · P 27,05 g · C 0 g · G 4,61 g · F 0 g KRAFT, CHEEZ WHIZ LIGHT, produto de queijo processado pasteurizado · USBRA 173446 🔥 215 kcal · P 16,3 g · C 16,2 g · G 9,5 g · F 0,2 g KRAFT, FREE Singles American, produto de queijo processado pasteurizado desnatado · USBRA 173447 🔥 148 kcal · P 22,7 g · C 11,7 g · G 1 g · F 0,2 g KRAFT, VELVEETA LIGHT, produto de queijo processado pasteurizado com gordura reduzida · USBRA 173449 🔥 222 kcal · P 19,6 g · C 11,8 g · G 10,6 g · F 0 g KRAFT, VELVEETA, queijo processado pasteurizado para passar · USBRA 173448 🔥 303 kcal · P 16,3 g · C 9,8 g · G 22 g · F 0 g Carne bovina Kung Pao · USBRA 2706743 🔥 216 kcal · P 17,93 g · C 4,55 g · G 14,44 g · F 1 g Carne suína Kung Pao · USBRA 2706763 🔥 219 kcal · P 16,89 g · C 4,55 g · G 14,76 g · F 1 g Cordeiro ou carneiro com molho (gravy) · USBRA 2706413 🔥 219 kcal · P 17,29 g · C 1,58 g · G 15,37 g · F 0 g Cordeiro, australiano, moído, 85% de carne magra / 15% de gordura, cru · USBRA 172608 🔥 255 kcal · P 17,14 g · C 0 g · G 20,71 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, composto de cortes comerciais aparados, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, cozido · USBRA 174398 🔥 256 kcal · P 24,52 g · C 0 g · G 16,82 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, composto de cortes comerciais aparados, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, cru · USBRA 174397 🔥 229 kcal · P 17,84 g · C 0 g · G 16,97 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, composto de cortes comerciais aparados, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, cozido · USBRA 174400 🔥 201 kcal · P 26,71 g · C 0 g · G 9,63 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, composto de cortes comerciais aparados, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, cru · USBRA 174399 🔥 142 kcal · P 20,25 g · C 0 g · G 6,18 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, gordura externa, cozido · USBRA 174891 🔥 538 kcal · P 16,9 g · C 0 g · G 52,3 g · F 0 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, jarrete dianteiro, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, ensopado · USBRA 172575 🔥 236 kcal · P 24,78 g · C 0 g · G 14,44 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, jarrete dianteiro, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, cru · USBRA 172574 🔥 195 kcal · P 18,85 g · C 0 g · G 12,68 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, jarrete dianteiro, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, ensopado · USBRA 174402 🔥 165 kcal · P 27,5 g · C 0 g · G 5,22 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, jarrete dianteiro, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, cru · USBRA 174401 🔥 123 kcal · P 20,83 g · C 0 g · G 3,81 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, parte de baixo (bottom), sem osso, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, assado · USBRA 172658 🔥 219 kcal · P 27,54 g · C 0 g · G 12,04 g · F 0 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, parte de baixo (bottom), sem osso, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, cru · USBRA 172659 🔥 187 kcal · P 20,97 g · C 0 g · G 11,43 g · F 0 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, parte de baixo (bottom), sem osso, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, assado · USBRA 174885 🔥 190 kcal · P 28,6 g · C 0 g · G 8,35 g · F 0 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, parte de baixo (bottom), sem osso, só a parte magra, aparado a 1/8" de gordura, cru · USBRA 172653 🔥 136 kcal · P 22,28 g · C 0 g · G 5,24 g · F 0 g Cordeiro, australiano, importado, fresco, pernil, fatia central (center slice), com osso, parte magra e gordura, aparado a 1/8" de gordura, grelhado · USBRA 174411 🔥 215 kcal · P 25,54 g · C 0 g · G 11,78 g