Categoria
Elevação Y Inclinada na Polia com Straps e Apoio nas Costas
Cable Incline Y Raise Wrist Straps with Back Suppo
Elevação Y na Polia
Cable Y Raise
Encolhimento Invertido Sentado na Polia
Cable Seated Reverse Shrug
Encolhimento na Polia
Cable Shrug
Extensão de Pernas Sentado na Polia
Cable Seated Leg Extension
Extensão de Pescoço Sentado na Polia (com Capacete)
Cable Seated Neck Extension (with Head Harness)
Extensão de Quadril em Pé na Polia
Cable Standing Hip Extension
Extensão de Quadril na Polia (Rear Drive)
Cable Rear Drive
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia (com Corda)
Cable Overhead Triceps Extension (rope Attachment)
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta
Cable High Pulley Overhead Tricep Extension
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Barra Reta
Cable High Pulley Straight Bar Overhead Triceps Extension
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Corda
Cable Rope High Pulley Overhead Tricep Extension
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia com Barra Reta
Cable Overhead Tricep Extension Straight Bar
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Sentado na Polia Alta
Cable Seated High Pulley Overhead Tricep Extension
Extensão de Tríceps Ajoelhado na Polia
Cable Kneeling Triceps Extension
Extensão de Tríceps Ajoelhado na Polia (Versão 2)
Cable Kneeling Triceps Extension (version 2)
Extensão de Tríceps Alta na Polia
Cable High Triceps Extension
Extensão de Tríceps Alta Sentado na Polia
Cable Seated High Triceps Extension
Extensão de Tríceps Alternada na Polia
Cable Alternate Triceps Extension
Extensão de Tríceps Concentrada na Polia (no Joelho)
Cable Concentration Extension (on Knee)
Extensão de Tríceps Cruzada Alta em Pé na Polia
Cable Standing High Cross Triceps Extension
Extensão de Tríceps Deitado na Polia
Cable Lying Triceps Extension
Extensão de Tríceps Deitado na Polia (Baixa)
Cable Lying Triceps Extension (low)
Extensão de Tríceps Deitado na Polia (com Corda)
Cable Lying Triceps Extension (with Rope)
Extensão de Tríceps Horizontal Unilateral em Pé na Polia
Cable Standing Single Arm Horizontal Triceps Exten
Extensão de Tríceps Inclinada na Polia
Cable Incline Triceps Extension
Extensão de Tríceps Inclinada na Polia com Corda
Cable Rope Incline Tricep Extension
Extensão de Tríceps Unilateral em Pé na Polia
Cable Standing One Arm Triceps Extension
Face Pull Deitado na Polia
Cable Lying Face Pull
Face Pull em Pé na Polia
Cable Standing Face Pull
Face Pull em Pé na Polia (com Corda)
Cable Standing Face Pull (with Rope)
Face Pull Semiajoelhado na Polia
Cable Half Kneeling Face Pull
Face Pull Sentado na Polia (com Corda)
Cable Seated Face Pull (with Rope)
Face Pull Supinado em Pé na Polia (com Corda)
Cable Standing Supinated Face Pull (with Rope)
Face Pull Unilateral em Pé na Polia
Cable Standing One Arm Face Pull
Flexão de Perna Inversa (na Máquina de Polia de Barra Fixa)
Inverse Leg Curl (on Pull Up Cable Machine)