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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Cereal matinal, MALT-O-MEAL, Honey Nut SCOOTERS (mel e castanhas) · USBRA 171681 🔥 387 kcal · P 8,59 g · C 79,62 g · G 4,51 g · F 6,3 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, MARSHMALLOW MATEYS · USBRA 173909 🔥 387 kcal · P 6,94 g · C 82,77 g · G 3,53 g · F 4,9 g Cereal matinal, POST, ALPHA-BITS · USBRA 171641 🔥 389 kcal · P 10 g · C 80,3 g · G 4,6 g · F 7,1 g Cereal, QUAKER, grits instantâneo, sabor manteiga, seco · USBRA 172977 🔥 369 kcal · P 8,12 g · C 74,83 g · G 5,64 g · F 4,7 g Cereal matinal, QUAKER, Toasted Multigrain Crisps · USBRA 172974 🔥 372 kcal · P 12,38 g · C 74,9 g · G 5,11 g · F 10,2 g Cereal, CREAM OF WHEAT, tempo de cozimento 1 minuto, seco · USBRA 173010 🔥 359 kcal · P 11,77 g · C 72,63 g · G 1,47 g · F 4,4 g Cereal matinal, QUAKER, LIFE sabor mel e graham · USBRA 173007 🔥 373 kcal · P 9,33 g · C 78,56 g · G 4,14 g · F 6,3 g Cereal matinal, QUAKER, Oatmeal Squares, canela · USBRA 174623 🔥 379 kcal · P 11,23 g · C 78,09 g · G 4,88 g · F 8,7 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS · USBRA 173000 🔥 354 kcal · P 9,09 g · C 81,81 g · G 1,94 g · F 10,9 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, Blueberry Mini SPOONERS (mirtilo) · USBRA 171678 🔥 350 kcal · P 8,81 g · C 79,4 g · G 1,92 g · F 10,3 g Cereal matinal, outro, simples · USBRA 2708482 🔥 370 kcal · P 9,41 g · C 73,72 g · G 3,89 g · F 7 g Cereal matinal, QUAKER, OAT LIFE, natural · USBRA 173891 🔥 374 kcal · P 9,98 g · C 77,74 g · G 4,43 g · F 6,6 g Cereal matinal, flocos em formato de K, simples · USBRA 2708471 🔥 356 kcal · P 19,04 g · C 68,01 g · G 1,58 g · F 3,2 g Alecrim, seco (dado importado) · BRFOOD BRC0824B 🔥 328 kcal · P 4,88 g · C 21,5 g · G 15,2 g · F 42,6 g Cereal matinal, QUAKER, Oatmeal Squares · USBRA 174622 🔥 379 kcal · P 11,38 g · C 77,77 g · G 4,83 g · F 8,3 g Especiarias, alecrim, seco · USBRA 171333 🔥 331 kcal · P 4,88 g · C 64,06 g · G 15,22 g · F 42,6 g Estragão, cru (dado importado) · BRFOOD BRC1205B 🔥 46 kcal · P 3,4 g · C 4,3 g · G 1,1 g · F 2,9 g Cereal matinal, QUAKER, Oatmeal Squares, sabor bordo dourado · USBRA 173014 🔥 380 kcal · P 11,3 g · C 78,04 g · G 4,83 g · F 8,3 g Cereal matinal, QUAKER, KING VITAMAN · USBRA 173890 🔥 381 kcal · P 6,41 g · C 83,85 g · G 3,44 g · F 3,4 g Cereal matinal, GENERAL MILLS, CHEERIOS · USBRA 173884 🔥 372 kcal · P 12,4 g · C 73,2 g · G 6,6 g · F 10,1 g Cereal matinal, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, com pedaços de baunilha · USBRA 173015 🔥 394 kcal · P 7,9 g · C 81,8 g · G 5,1 g · F 7,8 g Molusco, ostra, cozido, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0357E 🔥 97 kcal · P 15,7 g · C 3,16 g · G 2,33 g · F 0 g Cereal matinal, QUAKER, LIFE, sabor bordo e açúcar mascavo · USBRA 174659 🔥 373 kcal · P 9,17 g · C 78,86 g · G 4,06 g · F 6,3 g Cereal, CREAM OF WHEAT, instantâneo, seco · USBRA 171660 🔥 366 kcal · P 10,6 g · C 75,5 g · G 1,4 g · F 3,3 g Cereal, CREAM OF WHEAT, regular, cozimento de 10 minutos, seco · USBRA 173901 🔥 370 kcal · P 10,5 g · C 76,5 g · G 1,5 g · F 3,8 g Cereal infantil, multigrãos com fruta, seco · USBRA 2708495 🔥 404 kcal · P 6,53 g · C 80,47 g · G 6,43 g · F 6,9 g Alga, spirulina, seca · USBRA 170495 🔥 290 kcal · P 57,47 g · C 23,9 g · G 7,72 g · F 3,6 g Cereal matinal, quadradinhos de milho · USBRA 2708452 🔥 369 kcal · P 7,88 g · C 77,14 g · G 2,61 g · F 5,4 g Cereal, CREAM OF RICE, seco · USBRA 173900 🔥 370 kcal · P 6,3 g · C 82,4 g · G 0,5 g · F 0,7 g Cereal matinal, aglomerados de aveia · USBRA 2708462 🔥 392 kcal · P 7,43 g · C 76,25 g · G 6,06 g · F 4,6 g Cereal matinal, MALT-O-MEAL, TOOTIE FRUITIES · USBRA 172984 🔥 391 kcal · P 4,69 g · C 85,94 g · G 3,2 g · F 2,2 g Especiaria, sálvia, moída · USBRA 170935 🔥 315 kcal · P 10,63 g · C 60,73 g · G 12,75 g · F 40,3 g Cereal matinal, flocos de farelo, simples · USBRA 2708456 🔥 361 kcal · P 9,65 g · C 75,03 g · G 2,42 g · F 20,5 g Cereal matinal, flocos de milho, simples · USBRA 2708453 🔥 365 kcal · P 6,4 g · C 79,52 g · G 1,6 g · F 3,5 g Cereal matinal, POST, Bran Flakes · USBRA 173888 🔥 328 kcal · P 9,9 g · C 80,5 g · G 2,1 g · F 18,3 g Cereal matinal, POST GREAT GRAINS Banana Nut Crunch · USBRA 169870 🔥 390 kcal · P 9,8 g · C 70,9 g · G 8,8 g · F 11,2 g Cereal matinal, POST, HONEY BUNCHES OF OATS, com pedaços de canela · USBRA 173020 🔥 400 kcal · P 7,1 g · C 82,8 g · G 5 g · F 5,8 g Cereal matinal, POST, GRAPE-NUTS · USBRA 171647 🔥 361 kcal · P 11,22 g · C 80,49 g · G 1,81 g · F 13 g Cereal matinal, POST, Honey Nut Shredded Wheat · USBRA 173894 🔥 373 kcal · P 8,5 g · C 83,6 g · G 2,9 g · F 10,7 g Cereal matinal, bolhas de milho · USBRA 2708454 🔥 371 kcal · P 7,74 g · C 77,82 g · G 2,57 g · F 7,3 g