🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
9.506 alimentos encontrados
Abobrinha, com casca, crua
· USBRA 169291
🔥 17 kcal
· P 1,21 g
· C 3,11 g
· G 0,32 g
· F 1 g
Abobrinha, de verão, estilo italiano, em lata
· USBRA 168471
🔥 29 kcal
· P 1,03 g
· C 6,85 g
· G 0,11 g
Abóbora, de inverno, acorn, assada, com sal
· USBRA 170128
🔥 56 kcal
· P 1,12 g
· C 14,58 g
· G 0,14 g
· F 4,4 g
Abóbora, de inverno, tipo acorn, assada, sem sal
· USBRA 169293
🔥 56 kcal
· P 1,12 g
· C 14,58 g
· G 0,14 g
· F 4,4 g
Abóbora, de inverno, acorn, crua
· USBRA 2685571
🔥 48,56 kcal
· P 1,25 g
· C 10,48 g
· G 0,18 g
· F 2,64 g
Abóbora, de inverno, acorn, crua
· USBRA 168472
🔥 40 kcal
· P 0,8 g
· C 10,42 g
· G 0,1 g
· F 1,5 g
Abóbora, de inverno, todas as variedades, assada, com sal
· USBRA 170127
🔥 37 kcal
· P 0,89 g
· C 8,85 g
· G 0,35 g
· F 2,8 g
Abóbora, de inverno, todas as variedades, assada, sem sal
· USBRA 170490
🔥 37 kcal
· P 0,89 g
· C 8,85 g
· G 0,35 g
· F 2,8 g
Abóbora, de inverno, todas as variedades, crua
· USBRA 170489
🔥 34 kcal
· P 0,95 g
· C 8,59 g
· G 0,13 g
· F 1,5 g
Abóbora, de inverno, butternut, assada, com sal
· USBRA 170130
🔥 40 kcal
· P 0,9 g
· C 10,49 g
· G 0,09 g
· F 3,2 g
Abóbora, de inverno, butternut, assada, sem sal
· USBRA 169296
🔥 40 kcal
· P 0,9 g
· C 10,49 g
· G 0,09 g
· F 3,2 g
Abóbora, de inverno, butternut, congelada, não preparada
· USBRA 168473
🔥 57 kcal
· P 1,76 g
· C 14,41 g
· G 0,1 g
· F 1,3 g
Abóbora, de inverno, butternut, crua
· USBRA 2685570
🔥 48,13 kcal
· P 1,15 g
· C 10,51 g
· G 0,17 g
· F 1,96 g
Abóbora, de inverno, butternut, crua
· USBRA 169295
🔥 45 kcal
· P 1 g
· C 11,69 g
· G 0,1 g
· F 2 g
Abóbora, de inverno, hubbard, assada, com sal
· USBRA 170537
🔥 50 kcal
· P 2,48 g
· C 10,81 g
· G 0,62 g
· F 4,9 g
Abóbora, de inverno, hubbard, assada, sem sal
· USBRA 168476
🔥 50 kcal
· P 2,48 g
· C 10,81 g
· G 0,62 g
· F 4,9 g
Abóbora, de inverno, hubbard, crua
· USBRA 168475
🔥 40 kcal
· P 2 g
· C 8,7 g
· G 0,5 g
· F 3,9 g
Suflê de abóbora de inverno
· USBRA 2709696
🔥 78 kcal
· P 3,4 g
· C 12,14 g
· G 2,26 g
· F 2,1 g
Abóbora, de inverno, spaghetti, crua
· USBRA 169298
🔥 31 kcal
· P 0,64 g
· C 6,91 g
· G 0,57 g
· F 1,5 g
Abobrinha, baby, crua
· USBRA 168565
🔥 21 kcal
· P 2,71 g
· C 3,11 g
· G 0,4 g
· F 1,1 g
Esquilo
· USBRA 2705923
🔥 172 kcal
· P 30,53 g
· C 0 g
· G 4,65 g
· F 0 g
Esquilo-terrestre (ground squirrel), carne (nativo do Alasca)
· USBRA 167619
🔥 111 kcal
· P 19,3 g
· C 0 g
· G 3,8 g
Carambola, crua
· USBRA 2709228
🔥 31 kcal
· P 1,04 g
· C 6,73 g
· G 0,33 g
· F 2,8 g
Sanduíche de bife, em pão integral
· USBRA 2706959
🔥 247 kcal
· P 18,93 g
· C 23,49 g
· G 8,27 g
· F 2,8 g
Sanduíche de bife, em pão branco
· USBRA 2706958
🔥 249 kcal
· P 17,91 g
· C 25,45 g
· G 8,07 g
· F 1,2 g
Molho para bife
· USBRA 2709752
🔥 95 kcal
· P 1,25 g
· C 22,04 g
· G 0,23 g
· F 1,5 g
Bife tártaro (steak tartare)
· USBRA 2706394
🔥 216 kcal
· P 17,45 g
· C 0,34 g
· G 15,6 g
· F 0,2 g
Bife teriyaki
· USBRA 2706387
🔥 198 kcal
· P 28,86 g
· C 1,94 g
· G 8,25 g
· F 0 g
Bife, tipo de carne não especificado, gordura consumida não especificada
· USBRA 2705823
🔥 230 kcal
· P 26,95 g
· C 0 g
· G 12,99 g
· F 0 g
Truta steelhead, seca, carne (Shoshone Bannock)
· USBRA 168059
🔥 382 kcal
· P 77,27 g
· C 0 g
· G 8,06 g
· F 0 g
Ensopado de carne bovina
· USBRA 2706592
🔥 107 kcal
· P 8,76 g
· C 6,29 g
· G 5,07 g
· F 1,3 g
Ensopado de carne bovina, em lata
· USBRA 2706591
🔥 100 kcal
· P 5 g
· C 6,54 g
· G 5,96 g
· F 1,1 g
Ensopado de carne bovina com massa
· USBRA 2706593
🔥 132 kcal
· P 9,76 g
· C 10,81 g
· G 5,23 g
· F 1,1 g
Ensopado de frango
· USBRA 2706678
🔥 84 kcal
· P 9,24 g
· C 6,29 g
· G 2,34 g
· F 1,3 g
Ensopado de frango com massa
· USBRA 2706677
🔥 108 kcal
· P 10,24 g
· C 10,81 g
· G 2,49 g
· F 1,1 g
Ensopado, bolinho de massa (dumpling) com carneiro (Navajo)
· USBRA 168042
🔥 101 kcal
· P 8,71 g
· C 8,03 g
· G 3,78 g
Ensopado de peixe
· USBRA 2706466
🔥 46 kcal
· P 7,63 g
· C 2,75 g
· G 0,42 g
· F 0,5 g
Ensopado, milho branco (hominy) com carneiro (Navajo)
· USBRA 168043
🔥 83 kcal
· P 6,71 g
· C 9,38 g
· G 2,06 g
· F 2 g
Ensopado de cordeiro
· USBRA 2706660
🔥 117 kcal
· P 8,19 g
· C 6,29 g
· G 6,39 g
· F 1,3 g
Ensopado, alce (nativo do Alasca)
· USBRA 168991
🔥 55 kcal
· P 6,6 g
· C 6 g
· G 0,5 g
· F 0,5 g

