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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 101 | kcal |
| Energia | — | 422 | kJ |
| Umidade | — | 79,21 | g |
| Proteína | — | 8,71 | g |
| Carboidrato | — | 8,03 | g |
| Gorduras totais | — | 3,78 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,71 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 1,53 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,27 | g |
| Colesterol | — | 28 | mg |
| Açúcares totais | — | 0,21 | g |
| Sódio | — | 46 | mg |
| Cálcio | — | 14 | mg |
| Ferro | — | 1,79 | mg |
| Magnésio | — | 8 | mg |
| Fósforo | — | 63 | mg |
| Potássio | — | 82 | mg |
| Zinco | — | 1,85 | mg |
| Cobre | — | 0,05 | mg |
| Manganês | — | 0,06 | mg |
| Selênio | — | 10,2 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 0 | µg |
| Retinol | — | 0 | µg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,07 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,09 | mg |
| Niacina (B3) | — | 2,01 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,04 | mg |
| Vitamina B12 | — | 0,82 | µg |
| Vitamina E | — | 0,37 | mg |
| Vitamina K | — | 1,7 | µg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0,05 | g |
| Cinzas | — | 0,27 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,19 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,01 | g |
| Folate Food Ug | — | 41 | µg |
| Folate Total Ug | — | 41 | µg |
| Fructose G | — | 0 | g |
| Galactose G | — | 0 | g |
| Glucose G | — | 0 | g |
| Lactose G | — | 0 | g |
| Maltose G | — | 0,21 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,16 | mg |
| Starch G | — | 7,77 | g |
| Sucrose G | — | 0 | g |
| Vitamin K Dihydro Ug | — | 0 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.