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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
🇧🇷 BRFOOD · 3.054 📗 ASS · 458 🌎 USBRA · 11.111

14.623 alimentos encontrados

Avocado, polpa, in natura (dado importado) · BRFOOD BRC0213C 🔥 161 kcal · P 2 g · C 1,83 g · G 14,7 g · F 6,7 g Azeite, dendê, Brasil · BRFOOD BRC0001D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite, oliva, assado · BRFOOD BRC0049D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite, oliva, Brasil · BRFOOD BRC0002D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite, oliva, cozido · BRFOOD BRC0039D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeite, oliva, frito · BRFOOD BRC0044D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Azeitona, preta, conserva, drenada, Brasil · BRFOOD BRC0120B 🔥 201 kcal · P 1,16 g · C 0,99 g · G 20,3 g · F 4,56 g Azeitona, verde, conserva, drenada, Brasil · BRFOOD BRC0121B 🔥 140 kcal · P 0,95 g · C 0,26 g · G 14,2 g · F 3,85 g Babaçu, mesocarpo, farinha, crua, Brasil · BRFOOD BRC0017U 🔥 288 kcal · P 1,41 g · C 61,3 g · G 0,2 g · F 17,9 g Bacalhoada, c/ vegetais, c/ sal (bacalhau dessalgado, batata, pimentão amarelo e vermelho, tomate, c/ azeite de oliva, c/ sal) · BRFOOD BRC0224E 🔥 137 kcal · P 11,8 g · C 3,55 g · G 8,16 g · F 0,88 g Baço bovino, refogado (c/ óleo, cebola e alho), c/ sal · BRFOOD BRC0953F 🔥 143 kcal · P 23,7 g · C 0,58 g · G 5,05 g · F 0,14 g Bacuri do Pará, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0293C 🔥 82 kcal · P 1,22 g · C 12,9 g · G 1,8 g · F 4,51 g Bacuri, polpa, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0232C 🔥 81 kcal · P 1,22 g · C 13,1 g · G 1,46 g · F 5,2 g Banana madura, rodelas, desidratada, Brasil · BRFOOD BRC0265C 🔥 366 kcal · P 4,25 g · C 82 g · G 0,63 g · F 7,5 g Banana madura, s/ casca, cozida, s/ óleo, s/ sal, Brasil · BRFOOD BRC0266C 🔥 129 kcal · P 1,5 g · C 28,9 g · G 0,22 g · F 2,64 g Banana, cozida, caramelada · BRFOOD BRC0192C 🔥 181 kcal · P 1,04 g · C 42,9 g · G 0,15 g · F 1,68 g Banana, da terra, assada, s/ adição de ingredientes · BRFOOD BRC0107C 🔥 165 kcal · P 1,69 g · C 37,9 g · G 0,28 g · F 1,8 g Banana, da terra, frita (c/ óleo de soja), s/ sal e açúcar, Brasil · BRFOOD BRC0103C 🔥 247 kcal · P 1,71 g · C 38,2 g · G 9,29 g · F 1,82 g Banana, da terra, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0008C 🔥 140 kcal · P 1,44 g · C 32,1 g · G 0,24 g · F 1,53 g Banana, doce, em barra, Brasil · BRFOOD BRC0094C 🔥 304 kcal · P 2,17 g · C 71,8 g · G 0,05 g · F 3,83 g Banana, Figo, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0093C 🔥 111 kcal · P 1,1 g · C 25 g · G 0,1 g · F 2,8 g Banana, in natura, Brasil (média diferentes variedades) · BRFOOD BRC0006C 🔥 109 kcal · P 1,27 g · C 24,5 g · G 0,19 g · F 2,24 g Banana, in natura, Brasil [média de 5 tipos - Nanica (caturra ou dágua), da Terra, Maçã, Ouro e Prata] · BRFOOD BRC0275C 🔥 112 kcal · P 1,34 g · C 25,3 g · G 0,22 g · F 2 g Banana, maçã, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0009C 🔥 109 kcal · P 1,49 g · C 23,9 g · G 0,27 g · F 2,38 g Banana, nanica, à milanesa (farinha de trigo, ovo e farinha de rosca), frita em imersão, s/ açúcar · BRFOOD BRC0106C 🔥 293 kcal · P 2,97 g · C 40,6 g · G 12,8 g · F 2,03 g Banana, ouro, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0010C 🔥 116 kcal · P 1,35 g · C 26,3 g · G 0,11 g · F 2,46 g Banana, pacova, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0092C 🔥 115 kcal · P 1,69 g · C 25,3 g · G 0,11 g · F 2,8 g Banana, passa, Brasil · BRFOOD BRC0313C 🔥 266 kcal · P 3,15 g · C 59,7 g · G 0,51 g · F 4,85 g Banana, prata, in natura, Brasil · BRFOOD BRC0011C 🔥 107 kcal · P 1,11 g · C 24 g · G 0,28 g · F 1,95 g Banana, var. Nanica (caturra ou dágua), in natura, Brasil · BRFOOD BRC0007C 🔥 91 kcal · P 1,32 g · C 20,1 g · G 0,21 g · F 1,7 g Banana, var. Narica (caturra ou dágua), à milanesa (farinha de rosca* e ovo), frita em imersão (c/ óleo de soja), s/ açúcar, Brasil · BRFOOD BRC0105C 🔥 256 kcal · P 3,77 g · C 29,2 g · G 13,3 g · F 2,32 g Banha, suína (dado importado) · BRFOOD BRC0035D 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Barra, cereal, salgada, caseira (aveia em flocos, amêndoa e avelã, linhaça, gergelim, molho de mostarda, mel, alho em pó, c/ sal) · BRFOOD BRC1165A 🔥 489 kcal · P 14,8 g · C 36,4 g · G 29,3 g · F 10,3 g Barreado, c/ sal (carne bovina patinho, toucinho, cebola, louro, manjerona, pimenta-do-reino, s/ óleo, c/ sal) · BRFOOD BRC0922F 🔥 158 kcal · P 18,2 g · C 0,09 g · G 9,49 g · F 0,15 g Barreado, s/ sal (carne bovina patinho, toucinho, cebola, louro, manjerona, pimenta-do-reino, s/ óleo, s/ sal) · BRFOOD BRC0221F 🔥 160 kcal · P 18,3 g · C 0,09 g · G 9,53 g · F 0,15 g Batata baroa (mandioquinha, batata salsa), cozida, drenada, s/ óleo, c/ sal · BRFOOD BRC0911B 🔥 77 kcal · P 0,85 g · C 17,1 g · G 0,17 g · F 1,75 g Batata baroa (mandioquinha, batata salsa), s/ casca, cozida, salsa, c/ azeite de oliva, c/ pimenta-do-reino, c/ sal · BRFOOD BRC0878B 🔥 118 kcal · P 0,8 g · C 16,2 g · G 5,16 g · F 1,65 g Batata baroa (mandioquinha, batata salsa), s/ casca, cozida, salsa, c/ azeite de oliva, c/ pimenta-do-reino, s/ sal · BRFOOD BRC0879B 🔥 76 kcal · P 0,84 g · C 17 g · G 0,17 g · F 1,74 g Batata baroa (mandioquinha, batata salsa), s/ casca, cozida, salsa, s/ óleo, c/ pimenta-do-reino, c/ sal · BRFOOD BRC0876B 🔥 76 kcal · P 0,84 g · C 17 g · G 0,17 g · F 1,74 g Batata baroa (mandioquinha, batata salsa), s/ casca, cozida, salsa, s/ óleo, c/ pimenta-do-reino, s/ sal · BRFOOD BRC0877B 🔥 76 kcal · P 0,84 g · C 17 g · G 0,17 g · F 1,74 g