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Nutrição

Banana, da terra, assada, s/ adição de ingredientes

🇧🇷 BRFOOD · BRC0107C Frutas e derivados Musa acuminata Colla x Musa balbisiana Colla

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 165 kcal
Umidade — 57,4 g
Proteína — 1,69 g
Carboidrato total — 39,7 g
Carboidrato disponível — 37,9 g
Gorduras totais — 0,28 g
Gorduras saturadas — 0,09 g
Gorduras monoinsaturadas — Tr g
Gorduras poli-insaturadas — Tr g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 1,8 g
Sódio — Tr mg
Cálcio — 3,67 mg
Ferro — 0,35 mg
Magnésio — 34,9 mg
Fósforo — 30,1 mg
Potássio — 348 mg
Zinco — 0,19 mg
Cobre — 0,06 mg
Manganês — 0,99 mg
Selênio — 0,04 mcg
Vitamina A (RAE) — 119 mcg
Vitamina C — 14,9 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — Tr mg
Vitamina B6 — 0,16 mg
Vitamina B12 — 0 mcg
Folato (DFE) — 20,4 mcg
Vitamina E — 0,09 mg
Álcool — 0 g
Cinzas — 0,92 g
Enerc Kj — 698 kJ
Salt Add — 0 g
Sugar Add — 0 g
Vita Re — 239 mcg
Vitd — 0 mcg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.