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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 1.748 📗 ASS · 175 🌎 USBRA · 3.625

🌿 Low carb — até 5 g de carboidrato · valores por 100 g

5.575 alimentos encontrados

Maionese, feita com tofu · USBRA 167695 🔥 322 kcal · P 5,95 g · C 3,06 g · G 31,79 g · F 1,1 g McDONALD'S, salada Bacon Ranch com frango grelhado · USBRA 173312 🔥 81 kcal · P 10,28 g · C 3,64 g · G 3,14 g · F 1 g Carne com molho (gravy), tipo de carne não especificado · USBRA 2706473 🔥 156 kcal · P 21,56 g · C 1,58 g · G 7,05 g · F 0 g Carne com molho de tomate · USBRA 2706469 🔥 149 kcal · P 21,72 g · C 1,58 g · G 6,36 g · F 0,4 g Carne moída, sem especificação · USBRA 2705820 🔥 262 kcal · P 25,62 g · C 0 g · G 17,04 g · F 0 g Carne, sem especificação · USBRA 2705819 🔥 215 kcal · P 27,13 g · C 0 g · G 11,29 g · F 0 g Almôndegas, tipo de carne não especificado, com molho · USBRA 2706467 🔥 186 kcal · P 18,02 g · C 0,15 g · G 12,02 g · F 0 g Moluscos, amêijoa, várias espécies, crua · USBRA 174214 🔥 86 kcal · P 14,67 g · C 3,57 g · G 0,96 g · F 0 g Molusco, búzio (conch), assado ou grelhado · USBRA 173720 🔥 130 kcal · P 26,3 g · C 1,7 g · G 1,2 g · F 0 g Moluscos, choco, várias espécies, cozido em calor úmido · USBRA 172010 🔥 158 kcal · P 32,48 g · C 1,64 g · G 1,4 g · F 0 g Moluscos, choco, várias espécies, cru · USBRA 174215 🔥 79 kcal · P 16,24 g · C 0,82 g · G 0,7 g · F 0 g Moluscos, mexilhão azul, cru · USBRA 174216 🔥 86 kcal · P 11,9 g · C 3,69 g · G 2,24 g · F 0 g Moluscos, polvo comum, cozido em calor úmido · USBRA 174249 🔥 164 kcal · P 29,82 g · C 4,4 g · G 2,08 g · F 0 g Moluscos, polvo comum, cru · USBRA 174218 🔥 82 kcal · P 14,91 g · C 2,2 g · G 1,04 g · F 0 g Moluscos, ostra, do leste (eastern), em lata · USBRA 171981 🔥 68 kcal · P 7,06 g · C 3,91 g · G 2,47 g · F 0 g Moluscos, ostra, do leste (eastern), selvagem, cozida em calor seco · USBRA 175171 🔥 79 kcal · P 8,87 g · C 4,23 g · G 2,65 g · F 0 g Moluscos, ostra, do leste (eastern), selvagem, crua · USBRA 171978 🔥 51 kcal · P 5,71 g · C 2,72 g · G 1,71 g · F 0 g Moluscos, ostra do Pacífico, crua · USBRA 174219 🔥 81 kcal · P 9,45 g · C 4,95 g · G 2,3 g · F 0 g Moluscos, vieira, várias espécies, crua · USBRA 174220 🔥 69 kcal · P 12,06 g · C 3,18 g · G 0,49 g · F 0 g Caramujo, cru · USBRA 167744 🔥 90 kcal · P 16,1 g · C 2 g · G 1,4 g · F 0 g Moluscos, lula, várias espécies, crua · USBRA 174223 🔥 92 kcal · P 15,58 g · C 3,08 g · G 1,38 g · F 0 g Moo Goo Gai Pan (frango com cogumelos) · USBRA 2706795 🔥 69 kcal · P 7,11 g · C 4,87 g · G 2,44 g · F 1,4 g Carne suína Moo Shu, sem panqueca chinesa · USBRA 2706764 🔥 153 kcal · P 10,41 g · C 4,01 g · G 10,7 g · F 0,9 g Alce · USBRA 2705917 🔥 133 kcal · P 29,04 g · C 0 g · G 0,96 g · F 0 g Alce, fígado, ensopado (nativo do Alasca) · USBRA 167609 🔥 155 kcal · P 24,38 g · C 3,43 g · G 4,89 g Alce, carne, crua (nativo do Alasca) · USBRA 167607 🔥 103 kcal · P 22,3 g · C 0 g · G 1,5 g · F 0 g MORI-NU, tofu, sedoso, extra firme · USBRA 172462 🔥 55 kcal · P 7,4 g · C 2 g · G 1,9 g · F 0,1 g MORI-NU, tofu, sedoso, firme · USBRA 172461 🔥 62 kcal · P 6,9 g · C 2,4 g · G 2,7 g · F 0,1 g MORI-NU, tofu, sedoso, light, extra firme · USBRA 172464 🔥 38 kcal · P 7 g · C 1 g · G 0,7 g · F 0 g MORI-NU, tofu, sedoso, light, firme · USBRA 172463 🔥 37 kcal · P 6,3 g · C 1,1 g · G 0,8 g · F 0 g Mortadela · USBRA 2706182 🔥 311 kcal · P 16,37 g · C 3,05 g · G 25,39 g · F 0 g Mortadela, carne bovina, carne suína · USBRA 174573 🔥 311 kcal · P 16,37 g · C 3,05 g · G 25,39 g · F 0 g Queijo mussarela, tomate e manjericão, com molho de óleo e vinagre · USBRA 2705818 🔥 139 kcal · P 7,17 g · C 3,86 g · G 10,87 g · F 0,8 g Mexilhão · USBRA 2706350 🔥 109 kcal · P 15,06 g · C 4,67 g · G 2,84 g · F 0 g Carneiro, cozido, assado (Navajo) · USBRA 167634 🔥 234 kcal · P 33,43 g · C 0,08 g · G 11,09 g Bebida ou shake nutricional, rico em proteína, pronto para beber (Slim Fast) · USBRA 2710724 🔥 61 kcal · P 6,59 g · C 0,85 g · G 3,38 g · F 0,4 g Bebida ou shake nutricional, rico em proteína, pronto para beber, sem especificação · USBRA 2710726 🔥 61 kcal · P 6,59 g · C 0,85 g · G 3,38 g · F 0,4 g Bebida ou shake nutricional, pronto para beber (Muscle Milk) · USBRA 2710720 🔥 52 kcal · P 5,87 g · C 2,28 g · G 2,17 g · F 0,2 g Noz-pili (pili nut), seca · USBRA 170590 🔥 719 kcal · P 10,8 g · C 3,98 g · G 79,55 g Polvo (nativo do Alasca) · USBRA 168019 🔥 56 kcal · P 12,3 g · C 0 g · G 0,8 g