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Nutrição

MORI-NU, tofu, sedoso, light, firme

🌎 USBRA · 172463 Legumes and Legume Products

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 37 kcal
Energia — 155 kJ
Umidade — 91,4 g
Proteína — 6,3 g
Carboidrato — 1,1 g
Gorduras totais — 0,8 g
Gorduras saturadas — 0,13 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,14 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,45 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0,45 g
Sódio — 85 mg
Cálcio — 36 mg
Ferro — 0,75 mg
Magnésio — 10 mg
Fósforo — 81 mg
Potássio — 63 mg
Zinco — 0,33 mg
Cobre — 0,12 mg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,02 mg
Niacina (B3) — 0,11 mg
Vitamina B6 — 0 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Cinzas — 0,4 g
Alanine G — 0,25 g
Arginine G — 0,47 g
Aspartic Acid G — 0,72 g
Cystine G — 0,08 g
Glutamic Acid G — 1,31 g
Glycine G — 0,26 g
Histidine G — 0,16 g
Isoleucine G — 0,3 g
Leucine G — 0,5 g
Lysine G — 0,38 g
Methionine G — 0,08 g
Phenylalanine G — 0,32 g
Proline G — 0,34 g
Serine G — 0,31 g
Threonine G — 0,22 g
Tryptophan G — 0,1 g
Tyrosine G — 0,23 g
Valine G — 0,29 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.