Categoria
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça na Polia Alta com Elástico
Band High Pulley Overhead Triceps Extension
Extensão de Tríceps Inclinada com Elástico
Band Incline Triceps Extension
Extensão de Tríceps Inclinada com Elástico
Resistance Band Incline Triceps Extension
Rosca Bíceps a 45 Graus com Elástico
Band 45 Degrees Biceps Curl
Rosca Bíceps Unilateral a 45 Graus com Elástico
Band 45 Degrees One Arm Biceps Curl
Rosca Bíceps Unilateral Acima da Cabeça com Elástico
Band One Arm Overhead Biceps Curl
Rosca Concentrada com Elástico
Band Concentration Curl
Rosca Cruzada no Peito com Elástico
Band Cross Chest Biceps Curl
Rosca Direta com Elástico
Band Standard Biceps Curl
Rosca Horizontal com Elástico
Band Horizontal Biceps Curl
Rosca Inclinada com Elástico
Band Incline Biceps Curl
Rosca Martelo Alternada Inclinada com Elástico 1
Band Incline Alternate Hammer Curl 1
Rosca Martelo Inclinada com Elástico
Band Incline Hammer Curl
Rosca Scott Ajoelhado com Elástico
Band Kneeling Preacher Curl
Rosca Spider com Elástico
Band Prone Incline Curl
Rosca Spider Invertida com Elástico
Band Reverse Spider Curl
Rosca Spider Martelo com Elástico
Band Prone Incline Hammer Curl
Tríceps Francês com Elástico
Band Overhead Triceps Extension
Tríceps Francês Unilateral com Elástico
Band Overhead Single Arm Triceps Extension
Tríceps Francês Unilateral com Elástico (Versão
Band Overhead Single Arm Triceps Extension (versio
Tríceps Pushdown com Elástico
Band Pushdown
Tríceps Pushdown com Elástico
Resistance Band Triceps Pushdown
Tríceps Testa com Elástico
Band Skull Crusher
Tríceps Testa Pegada Invertida Deitado com Elástico
Band Lying Reverse Grip Pressdown (skull Crusher)