🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
9.506 alimentos encontrados
Peru, carne clara, assada, sem pele
· USBRA 2706109
🔥 139 kcal
· P 28,81 g
· C 0 g
· G 2,06 g
· F 0 g
Peru, carne clara, com pele
· USBRA 2706106
🔥 169 kcal
· P 28,28 g
· C 0,03 g
· G 5,55 g
· F 0 g
Peru, carne clara, sem pele
· USBRA 2706105
🔥 139 kcal
· P 28,81 g
· C 0 g
· G 2,06 g
· F 0 g
Peru, carne clara ou escura, frita, empanada, com pele
· USBRA 2706116
🔥 192 kcal
· P 26,2 g
· C 1,42 g
· G 8,51 g
· F 0 g
Peru, carne clara ou escura, frita, empanada, sem pele
· USBRA 2706115
🔥 165 kcal
· P 27,22 g
· C 1,42 g
· G 5,06 g
· F 0 g
Peru, carne clara ou escura, defumada, com pele
· USBRA 2706119
🔥 208 kcal
· P 28,1 g
· C 0 g
· G 9,7 g
· F 0 g
Peru, carne clara ou escura, defumada, sem pele
· USBRA 2706120
🔥 162 kcal
· P 29,3 g
· C 0 g
· G 5 g
· F 0 g
Peru, carne clara ou escura, ensopada, sem pele
· USBRA 2706117
🔥 158 kcal
· P 31,18 g
· C 0,19 g
· G 2,66 g
· F 0 g
Peru, pescoço
· USBRA 2706127
🔥 161 kcal
· P 22,29 g
· C 0 g
· G 7,3 g
· F 0 g
Peru, sem especificação
· USBRA 2706104
🔥 139 kcal
· P 28,81 g
· C 0 g
· G 2,06 g
· F 0 g
Nuggets de peru
· USBRA 2706134
🔥 236 kcal
· P 22,19 g
· C 17,14 g
· G 8,66 g
· F 1,1 g
Peru fatiado, embalado ou de delicatéssen (frios)
· USBRA 2706215
🔥 106 kcal
· P 14,81 g
· C 2,2 g
· G 3,77 g
· F 0 g
Peru fatiado, embalado ou de delicatéssen (frios), com sódio reduzido
· USBRA 2706216
🔥 106 kcal
· P 14,81 g
· C 2,2 g
· G 3,77 g
· F 0 g
Peru, rabo
· USBRA 2706130
🔥 294 kcal
· P 22,25 g
· C 0 g
· G 22,8 g
· F 0 g
Peru, sobrecoxa, cozida, com pele
· USBRA 2706125
🔥 182 kcal
· P 24,36 g
· C 0,27 g
· G 9,26 g
· F 0 g
Peru, sobrecoxa, cozida, sem pele
· USBRA 2706126
🔥 161 kcal
· P 26,94 g
· C 0 g
· G 5,98 g
· F 0 g
Peru, asa, cozida, com pele
· USBRA 2706129
🔥 202 kcal
· P 26,87 g
· C 0 g
· G 9,97 g
· F 0 g
Peru, asa, cozida, sem pele
· USBRA 2706128
🔥 139 kcal
· P 28,81 g
· C 0 g
· G 2,06 g
· F 0 g
Folhas de nabo e nabo, congelados, não preparados
· USBRA 170470
🔥 21 kcal
· P 2,46 g
· C 3,39 g
· G 0,19 g
· F 2,4 g
Folhas de nabo, em lata, sem sal adicionado
· USBRA 168119
🔥 19 kcal
· P 1,36 g
· C 2,81 g
· G 0,3 g
· F 1,3 g
Folhas de nabo, em lata, sólidos e líquidos
· USBRA 170467
🔥 14 kcal
· P 1,36 g
· C 2,42 g
· G 0,3 g
· F 1,7 g
Folha de nabo, fresca, cozida, com gordura adicionada
· USBRA 2709637
🔥 42 kcal
· P 1,11 g
· C 4,23 g
· G 2,77 g
· F 3,4 g
Folha de nabo, fresca, cozida, sem gordura adicionada
· USBRA 2709634
🔥 20 kcal
· P 1,14 g
· C 4,35 g
· G 0,23 g
· F 3,5 g
Folha de nabo, congelada, cozida, com gordura adicionada
· USBRA 2709638
🔥 51 kcal
· P 3,25 g
· C 4,83 g
· G 2,95 g
· F 3,3 g
Folha de nabo, congelada, cozida, sem gordura adicionada
· USBRA 2709635
🔥 29 kcal
· P 3,34 g
· C 4,96 g
· G 0,42 g
· F 3,4 g
Folhas de nabo, congeladas, não preparadas
· USBRA 170468
🔥 22 kcal
· P 2,47 g
· C 3,67 g
· G 0,31 g
· F 2,5 g
Folhas de nabo, cruas
· USBRA 170061
🔥 32 kcal
· P 1,5 g
· C 7,13 g
· G 0,3 g
· F 3,2 g
Nabo, cozido
· USBRA 2710002
🔥 54 kcal
· P 0,95 g
· C 6,7 g
· G 2,84 g
· F 1,9 g
Nabo em conserva
· USBRA 2710102
🔥 44 kcal
· P 0,75 g
· C 10,19 g
· G 0,1 g
· F 1,5 g
Nabo, cru
· USBRA 2709809
🔥 28 kcal
· P 0,9 g
· C 6,43 g
· G 0,1 g
· F 1,8 g
Nabo, congelado, sem preparo
· USBRA 170059
🔥 16 kcal
· P 1,04 g
· C 2,94 g
· G 0,16 g
· F 1,8 g
Nabo, cru
· USBRA 170465
🔥 28 kcal
· P 0,9 g
· C 6,43 g
· G 0,1 g
· F 1,8 g
Nabo, cru
· USBRA 2747674
🔥 33,98 kcal
· P 0,95 g
· C 7,27 g
· G 0,12 g
· F 1,92 g
Pastel assado ou breakfast pocket, ovo
· USBRA 2708743
🔥 265 kcal
· P 10,01 g
· C 30,9 g
· G 11,29 g
· F 1,5 g
Pastel assado ou hot pocket, carne bovina
· USBRA 2708736
🔥 233 kcal
· P 10,35 g
· C 24,49 g
· G 10,25 g
· F 1,3 g
Pastel assado ou hot pocket, frango
· USBRA 2708740
🔥 215 kcal
· P 10,71 g
· C 24,49 g
· G 8,21 g
· F 1,3 g
Pastel assado ou hot pocket, presunto
· USBRA 2708737
🔥 256 kcal
· P 9,32 g
· C 27,85 g
· G 11,82 g
· F 1,5 g
Pastel assado ou hot pocket, sem carne
· USBRA 2708735
🔥 198 kcal
· P 5,07 g
· C 27,03 g
· G 7,78 g
· F 1,6 g
Pastel assado ou hot pocket, sem especificação
· USBRA 2708734
🔥 260 kcal
· P 10,26 g
· C 27,9 g
· G 11,92 g
· F 1,6 g
Pastel assado ou hot pocket, pizza pocket
· USBRA 2708739
🔥 244 kcal
· P 9,66 g
· C 29,68 g
· G 9,62 g
· F 1,7 g

