Categoria
Salto Pogo com Dois Pés
Pogo Jump 2 Foot
Salto Tesoura
Scissors Jump
Salto Unilateral em 4 Direções
4 Way Single Leg Hop
Saltos com Pernas Afastadas
Astride Jumps
Saltos do Patinador
Skater Hops
Saltos em Pé em 3 Pontos
3 Point Standing Hops
Saltos Laterais
Lateral Hops
Saltos Laterais com Um Pé em 4 Cones
4 Cone Single Foot Lateral Hops
Sapo
Frog
Skipping com Peso Corporal
Bodyweight Skipping
Soco Diagonal
Diagonal Punch
Soco Duplo com Elevação Frontal de Perna
Double Punch Front Leg Lift
Sprint no Cachorro Olhando para Baixo
Downward Dog Sprint
Sprint no Lugar
Standing Sprint
Squat Jack com Salto
Jumping Squat Jack
Toque de Calcanhar a Calcanhar
Heel to Heel Tap
Toque do Joelho na Mão com Peso Corporal
Bodyweight Knee to Hand Tap
Toque Frontal dos Pés
Feet Front Tap
Toque Lateral na Posição de Agachamento
Lateral Tap In Squat Position
Toque no Tornozelo Alternado
Alternating Ankle Touch
Trote e Queda
Jog and Drop
Uppercut em Velocidade Máxima
Max Speed Uppercut