Categoria
Flexão de Braço Inclinada na Barra Alta
High Bar Incline Push Up
Flexão de Braço na Máquina com Toalhas
Lever Push Up with Towels
Flexão de Braço na Postura da Criança
Child Pose Push Up
Flexão de Braço no Landmine
Landmine Push Up
Flexão de Braço nos Dedos
Finger Push Up
Flexão de Braço nos Punhos
Fist Push Up
Flexão de Braço Pliométrica
Plyo Push Up
Flexão de Braço Profunda Isométrica
Deep Push Up Hold
Flexão de Braço Profunda nas Paralelas
Deep Push Up on Parallel Bars
Flexão de Braço Relógio
Clock Push Up
Flexão de Braço sobre os Punhos
Wrist Push Up
Flexão de Braço sobre os Punhos Ajoelhado
Kneeling Fist Push Up
Flexão de Braço Unilateral
Single Arm Push Up
Flexão de Braço Unilateral (com Joelhos Apoiados)
Single Arm Push Up (on Knees)
Flexão de Joelho
Knee Flexion
Flexão de Perna Alternada com Palma Acima da Cabeça
Alternating Hamstring Curl Overhead Clap
Flexão de Perna Alternada com Polichinelo
Alternating Hamstring Curl Jack
Flexão de Perna Alternada com Puxada Alta
Alternating Hamstring Curl Pulldown
Flexão de Perna Alternada com Soco
Alternating Hamstring Curl with Punche
Flexão de Perna Alternada com Soco para Cima
Alternate Hamstring Curl Sky Punch
Flexão de Perna Inversa Assistida
Assisted Inverse Leg Curl
Flexão de Perna Inversa Parcial Assistida
Assisted Partial Range Inverse Leg Curl
Flexão de Perna Unilateral Ajoelhado
Kneeling Single Hamstring Curl
Flexão de Pernas Deitado com Peso Corporal
Bodyweight Lying Legs Curl
Flexão de Pernas Deslizante no Chão com Toalha
Sliding Leg Curl on Floor with Towel
Flexão de Punho
Wrist Flexion
Flexão de Quadril FIX
Hip Flexion FIX
Flexão de Tríceps Unilateral Deitado de Lado
Side Lying Single Arm Triceps Push Up
Flexão Dive Bomber
Dive Bomber Push Up
Flexão Dorsal de Tornozelo FIX
Ankle Dorsal Flexion FIX
Flexão e Extensão de Pescoço Sentado
Seated Flexion and Extension Neck
Flexão Hindu Modificada Ajoelhado
Kneeling Modified Hindu Push Up
Flexão Lateral com Braços Acima da Cabeça
Side Bend Arms Above
Flexão Lateral em Pé (Braço Flexionado)
Standing Side Bend (bent Arm)
Flexão Lateral em Pé (Braço Flexionado) (1)
Standing Side Bend (bent Arm) 1
Flexão Lateral em Pé com Mão Atrás
Standing Hand Behind Side Bend