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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 1.629 📗 ASS · 289 🌎 USBRA · 3.279

🧂 Quase sem sódio — até 40 mg de sódio · valores por 100 g

5.197 alimentos encontrados

Folhas de nabo, congeladas, não preparadas · USBRA 170468 🔥 22 kcal · P 2,47 g · C 3,67 g · G 0,31 g · F 2,5 g Folhas de nabo, cruas · USBRA 170061 🔥 32 kcal · P 1,5 g · C 7,13 g · G 0,3 g · F 3,2 g Nabo, cozido, escorrido, sem sal · USBRA 170058 🔥 22 kcal · P 0,71 g · C 5,06 g · G 0,08 g · F 2 g Nabo, congelado, cozido, escorrido, sem sal · USBRA 170060 🔥 23 kcal · P 1,53 g · C 4,35 g · G 0,24 g · F 2 g Nabo, congelado, sem preparo · USBRA 170059 🔥 16 kcal · P 1,04 g · C 2,94 g · G 0,16 g · F 1,8 g Nabo, cru · USBRA 2747674 🔥 33,98 kcal · P 0,95 g · C 7,27 g · G 0,12 g · F 1,92 g Extrato de baunilha · USBRA 173471 🔥 288 kcal · P 0,06 g · C 12,65 g · G 0,06 g · F 0 g Extrato de baunilha, imitação, com álcool · USBRA 172235 🔥 237 kcal · P 0,05 g · C 2,41 g · G 0 g · F 0 g Extrato de baunilha, imitação, sem álcool · USBRA 172236 🔥 56 kcal · P 0,03 g · C 14,4 g · G 0 g · F 0 g Vitela, mistura de cortes de varejo aparados, gordura separável, crua · USBRA 175266 🔥 638 kcal · P 6,02 g · C 0 g · G 67,83 g · F 0 g Bebida de suco de vegetal e fruta, com alto teor de vitamina C · USBRA 2710581 🔥 29 kcal · P 0,04 g · C 7,47 g · G 0,01 g · F 0 g Bebida de suco de vegetal e fruta, com alto teor de vitamina C, diet · USBRA 2710594 🔥 4 kcal · P 0 g · C 1,1 g · G 0 g · F 0 g Bebida de suco de vegetal e fruta, com alto teor de vitamina C, light · USBRA 2710595 🔥 4 kcal · P 0 g · C 1,1 g · G 0 g · F 0 g Suco de vegetais e frutas, 100% suco, com alto teor de vitamina C · USBRA 2710145 🔥 46 kcal · P 0,3 g · C 11,15 g · G 0,01 g · F 0 g Suco de vegetais, BOLTHOUSE FARMS, DAILY GREENS · USBRA 169767 🔥 31 kcal · P 0,49 g · C 8,13 g · G 0,04 g · F 1,9 g Óleo vegetal, sem especificação · USBRA 2710180 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Óleo vegetal, amêndoa de palma (palm kernel) · USBRA 171422 🔥 862 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Smoothie de vegetais · USBRA 2710152 🔥 89 kcal · P 2,75 g · C 5,84 g · G 6,63 g · F 2,8 g Tempurá de vegetais · USBRA 2710065 🔥 239 kcal · P 3,81 g · C 20,45 g · G 15,81 g · F 1,6 g Vegetais como ingrediente em curry · USBRA 2710810 🔥 53 kcal · P 1,81 g · C 11,71 g · G 0,2 g · F 2,2 g Vegetais como ingrediente em sopas · USBRA 2710811 🔥 50 kcal · P 1,87 g · C 10,56 g · G 0,33 g · F 2 g Vegetais como ingrediente em ensopados · USBRA 2710812 🔥 59 kcal · P 1,77 g · C 12,67 g · G 0,3 g · F 2,6 g Vegetais, mistos (milho, feijão-fava, ervilha, vagem, cenoura), em lata, sem sal adicionado · USBRA 169085 🔥 37 kcal · P 1,4 g · C 7,31 g · G 0,2 g · F 3,1 g Vegetais, mistos, congelados, cozidos, escorridos, sem sal · USBRA 170472 🔥 65 kcal · P 2,86 g · C 13,09 g · G 0,15 g · F 4,4 g Vermicelli (aletria), feito de soja · USBRA 169884 🔥 331 kcal · P 0,1 g · C 82,32 g · G 0,1 g · F 3,9 g Aletria, feita de soja · USBRA 2707450 🔥 126 kcal · P 0,04 g · C 31,42 g · G 0,04 g · F 1,5 g Vinagre · USBRA 2709351 🔥 21 kcal · P 0 g · C 0,93 g · G 0 g · F 0 g Vinagre, balsâmico · USBRA 172241 🔥 88 kcal · P 0,49 g · C 17,03 g · G 0 g Vinagre, de maçã (cider) · USBRA 173469 🔥 21 kcal · P 0 g · C 0,93 g · G 0 g · F 0 g Vinagre, destilado · USBRA 172237 🔥 18 kcal · P 0 g · C 0,04 g · G 0 g · F 0 g Vinagre de vinho tinto · USBRA 172240 🔥 19 kcal · P 0,04 g · C 0,27 g · G 0 g · F 0 g Espinafre-trepador (basella), cru · USBRA 170474 🔥 19 kcal · P 1,8 g · C 3,4 g · G 0,3 g Glúten de trigo vital · USBRA 168147 🔥 370 kcal · P 75,16 g · C 13,79 g · G 1,85 g · F 0,6 g Vitasoy USA Azumaya, tofu extra firme · USBRA 175235 🔥 88 kcal · P 10,07 g · C 1,53 g · G 4,6 g · F 0,9 g Vitasoy USA Azumaya, tofu firme · USBRA 175236 🔥 80 kcal · P 9,08 g · C 1,52 g · G 4,2 g · F 0,6 g VITASOY USA, AZUMAYA, tofu sedoso (silken) · USBRA 173786 🔥 43 kcal · P 4,82 g · C 0,58 g · G 2,4 g · F 0,2 g Vitasoy USA Organic Nasoya Sprouted, tofu Plus super firme · USBRA 175234 🔥 115 kcal · P 13,24 g · C 2,16 g · G 5,9 g · F 1,2 g VITASOY USA, NASOYA orgânico, tofu macio · USBRA 173783 🔥 70 kcal · P 8,76 g · C 0,74 g · G 3,5 g · F 0,6 g VITASOY USA, NASOYA orgânico, Tofu Plus extra firme · USBRA 173785 🔥 92 kcal · P 10,18 g · C 1,82 g · G 4,9 g · F 1 g Vitasoy USA Organic Nasoya, tofu Plus firme · USBRA 175233 🔥 74 kcal · P 9,19 g · C 1,71 g · G 3,4 g · F 0,8 g