Categoria
Alongamento de Ombros para Aquecimento com Elástico
Band Warm Up Shoulder Stretch
Crucifixo Alto com Elástico
Band High Fly
Crucifixo Baixo Alternado com Elástico
Band Alternate Low Chest Fly
Crucifixo Baixo com Elástico
Band Low Chest Fly
Crucifixo com Elástico
Band Chest Fly
Crucifixo Inclinado com Elástico
Band Incline Chest Fly
Crucifixo Inclinado com Elástico
Band Incline Fly
Crucifixo Unilateral em Pé com Elástico
Band Standing Single Arm Chest Fly
Flexão de Braço Assistida com Elástico
Resistance Band Assisted Push Up
Flexão de Braço com Elástico
Resistance Band Push Up
Pressão de Peito Ajoelhado com Elástico
Resistance Band Kneeling Chest Press
Pressão de Peito em Pé com Elástico
Resistance Band Standing Chest Press
Pressão de Peitoral Baixa Alternada com Elástico
Band Low Alternate Chest Press
Pressão de Peitoral Baixa com Elástico
Band Low Chest Press
Pressão de Peitoral Inclinada com Elástico
Band Incline Chest Press
Supino com Elástico
Band Bench Press
Supino em Pé Alternado com Elástico
Band Standing Alternate Chest Press
Supino em Pé com Elástico
Band Standing Chest Press
Supino Inclinado com Elástico
Band Incline Bench Press
Supino Inclinado Palmas para Dentro com Elástico
Band Incline Palm In Press
Supino Inclinado Pegada Martelo com Elástico
Band Incline Hammer Press
Supino Unilateral Cruzando o Corpo com Elástico
Band Cross Body One Arm Chest Press