Categoria
Crossover na Máquina
Lever Crossovers
Crucifixo em Pé na Máquina
Lever Standing Pec Fly
Crucifixo Inclinado na Máquina
Lever Incline Fly
Crucifixo no Peck Deck (Voador)
Lever Pec Deck Fly
Crucifixo Sentado na Máquina
Lever Seated Fly
Crucifixo Sentado na Máquina (versão 2)
Lever Seated Fly (version 2)
Flexão de Braço Diamante Declinada
Decline Diamond Push Up
Flexão de Braço Inclinada na Barra do Smith
Incline Push Up on A Smith Bar
Hex Press no Smith
Smith Hex Press
Mergulho para Peitoral (na Estação de Barra e Paralelas)
Chest Dip (on Dip Pull Up Cage)
Mergulho para Peitoral (Paralelas)
Chest Dip
Mergulho para Peitoral Assistido (Ajoelhado)
Assisted Chest Dip (kneeling)
Supino com Pegada Paralela na Máquina
Lever Parallel Chest Press
Supino Completo Unilateral Deitado na Máquina (com Anilhas)
Lever Lying Single Arm Full Chest Press (plate Loa
Supino Declinado Deitado na Máquina (com Anilhas)
Lever Lying Decline Chest Press (plate Loaded)
Supino Declinado na Máquina
Lever Decline Chest Press
Supino Declinado na Máquina (versão 2)
Lever Decline Chest Press (version 2)
Supino Declinado no Smith
Smith Decline Bench Press
Supino Declinado Pegada Fechada no Smith
Smith Decline Close Grip Bench Press
Supino Declinado Unilateral na Máquina
Lever Decline Single Arm Chest Press
Supino Deitado na Máquina (com Anilhas)
Lever Lying Chest Press (plate Loaded)
Supino Inclinado na Máquina
Lever Incline Chest Press
Supino Inclinado na Máquina
Lever Incline Chest Press
Supino Inclinado na Máquina (com Anilhas)
Lever Incline Chest Press (plate Loaded)
Supino Inclinado na Máquina Hammer
Lever Incline Hammer Chest Press
Supino Inclinado no Smith
Smith Incline Bench Press
Supino Inclinado Unilateral na Máquina
Lever Incline Single Arm Chest Press
Supino Inclinado Unilateral na Máquina (com Anilhas)
Lever One Arm Incline Chest Press (plate Loaded)
Supino na Máquina
Lever Chest Press
Supino na Máquina
Lever Chest Press
Supino na Máquina (com Anilhas)
Lever Chest Press (plate Loaded)
Supino na Máquina (versão 3) Chest+
Lever Chest Press (version 3) Chest+
Supino na Máquina (versão 4)
Lever Chest Press (version 4)
Supino na Máquina (versão 5)
Lever Chest Press (version 5)
Supino no Smith
Smith Bench Press
Supino Pegada Fechada no Smith
Smith Close Grip Bench Press