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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 5.875 📗 ASS · 597 🌎 USBRA · 13.661

20.173 alimentos encontrados

Iogurte de leite de amêndoa · USBRA 2707570 🔥 128 kcal · P 3,03 g · C 12,98 g · G 7,03 g · F 1,5 g Iogurte, chocolate, leite desnatado · USBRA 172208 🔥 112 kcal · P 3,53 g · C 23,53 g · G 0 g · F 1,2 g Iogurte, chocolate, leite desnatado, fortificado com vitamina D · USBRA 172221 🔥 112 kcal · P 3,53 g · C 23,53 g · G 0 g · F 1,2 g Iogurte de leite de coco · USBRA 2707569 🔥 108 kcal · P 2,37 g · C 12,91 g · G 5,61 g · F 1,2 g Iogurte congelado, sabores diferentes de chocolate, leite desnatado, com adoçante de baixa caloria · USBRA 173464 🔥 104 kcal · P 4,4 g · C 19,7 g · G 0,8 g · F 2 g Iogurte, congelado, sabores diferentes de chocolate, com baixo teor de gordura · USBRA 170908 🔥 139 kcal · P 8 g · C 21 g · G 2,5 g · F 0 g Iogurte, sabor frutas variadas, desnatado · USBRA 169898 🔥 95 kcal · P 4,4 g · C 19 g · G 0,2 g · F 0 g Iogurte, sabores variados de frutas, desnatado, fortificado com vitamina D · USBRA 173458 🔥 95 kcal · P 4,4 g · C 19 g · G 0,2 g · F 0 g Iogurte, de frutas, com baixo teor de gordura, 10 gramas de proteína por 8 onças · USBRA 171285 🔥 102 kcal · P 4,37 g · C 19,05 g · G 1,08 g · F 0 g Iogurte, de frutas, com baixo teor de gordura, 10 gramas de proteína por 8 onças, fortificado com vitamina D · USBRA 173457 🔥 102 kcal · P 4,37 g · C 19,05 g · G 1,08 g · F 0 g Iogurte, de frutas, com baixo teor de gordura, 11 g de proteína por 8 oz · USBRA 171286 🔥 105 kcal · P 4,86 g · C 18,6 g · G 1,41 g · F 0 g Iogurte, de frutas, com baixo teor de gordura, 9 gramas de proteína por 8 onças, fortificado com vitamina D · USBRA 173456 🔥 99 kcal · P 3,98 g · C 18,64 g · G 1,15 g · F 0 g Iogurte, fruta, com baixo teor de gordura, 9 g de proteína/8 oz · USBRA 170889 🔥 99 kcal · P 3,98 g · C 18,64 g · G 1,15 g · F 0 g Iogurte, de frutas, com baixo teor de gordura, com adoçante de baixa caloria · USBRA 173451 🔥 105 kcal · P 4,86 g · C 18,6 g · G 1,41 g · F 0 g Iogurte, de frutas, com baixo teor de gordura, com adoçante de baixa caloria, fortificado com vitamina D · USBRA 172218 🔥 105 kcal · P 4,86 g · C 18,6 g · G 1,41 g · F 0 g Iogurte, grego, 2% de gordura, damasco, CHOBANI · USBRA 170864 🔥 93 kcal · P 7,22 g · C 12,15 g · G 1,71 g · F 0,6 g Iogurte grego, 2% de gordura, sabor key lime, CHOBANI · USBRA 173434 🔥 92 kcal · P 7,75 g · C 11,91 g · G 1,47 g · F 0,5 g Iogurte grego, 2% de gordura, manga, CHOBANI · USBRA 172199 🔥 93 kcal · P 7,64 g · C 11,84 g · G 1,69 g · F 0,5 g Iogurte, grego, 2% de gordura, abacaxi, CHOBANI · USBRA 170909 🔥 94 kcal · P 7,05 g · C 12,27 g · G 1,82 g · F 0,7 g Iogurte, grego, 2% de gordura, morango e banana, CHOBANI · USBRA 170912 🔥 88 kcal · P 8 g · C 10,24 g · G 1,71 g · F 0,7 g Iogurte, grego, 2% de gordura, mistura de frutas vermelhas, CHOBANI · USBRA 170891 🔥 93 kcal · P 8,26 g · C 10,94 g · G 1,83 g · F 0,6 g Iogurte, grego, 2% de gordura, mistura de coco, CHOBANI · USBRA 171260 🔥 92 kcal · P 8,11 g · C 11,04 g · G 1,71 g · F 0,5 g Iogurte, grego, mirtilo, CHOBANI · USBRA 170914 🔥 82 kcal · P 7,23 g · C 12,78 g · G 0,24 g · F 0,5 g Iogurte, grego, fruta, leite integral · USBRA 170905 🔥 106 kcal · P 7,33 g · C 12,29 g · G 3 g · F 0 g Iogurte grego com sabor (não fruta), de leite com baixo teor de gordura · USBRA 2705439 🔥 81 kcal · P 9,07 g · C 8,18 g · G 1,34 g · F 0 g Iogurte grego de fruta, de leite com baixo teor de gordura · USBRA 2705431 🔥 91 kcal · P 9,11 g · C 10,78 g · G 1,33 g · F 0,1 g Iogurte grego natural, de leite com baixo teor de gordura · USBRA 2705423 🔥 67 kcal · P 10,2 g · C 3,6 g · G 1,36 g · F 0 g Iogurte grego com sabor (não fruta), de leite desnatado · USBRA 2705440 🔥 73 kcal · P 9,17 g · C 8,22 g · G 0,34 g · F 0 g Iogurte grego de fruta, de leite desnatado · USBRA 2705432 🔥 83 kcal · P 9,21 g · C 10,81 g · G 0,34 g · F 0,1 g Iogurte grego natural, de leite desnatado · USBRA 2705424 🔥 59 kcal · P 10,3 g · C 3,64 g · G 0,37 g · F 0 g Iogurte, grego, desnatado, com fruta no fundo, amora, CHOBANI · USBRA 170916 🔥 95 kcal · P 7,54 g · C 15,43 g · G 0,37 g · F 0,4 g Iogurte, grego, desnatado, com fruta no fundo, romã, CHOBANI · USBRA 170913 🔥 80 kcal · P 7,45 g · C 12,13 g · G 0,18 g · F 0,8 g Iogurte, grego, desnatado, com fruta no fundo, morango, CHOBANI · USBRA 170915 🔥 79 kcal · P 7,28 g · C 11,86 g · G 0,23 g · F 0,4 g Iogurte, grego, desnatado, mistura de limão, CHOBANI · USBRA 171310 🔥 78 kcal · P 8,62 g · C 10,66 g · G 0,15 g · F 0,5 g Iogurte, grego, desnatado, pêssego, CHOBANI · USBRA 171311 🔥 80 kcal · P 7,76 g · C 11,9 g · G 0,11 g · F 0,7 g Iogurte, grego, desnatado, natural, CHOBANI · USBRA 171312 🔥 54 kcal · P 9,53 g · C 3,43 g · G 0,24 g · F 0,2 g Iogurte, grego, desnatado, framboesa, CHOBANI · USBRA 171313 🔥 81 kcal · P 7,65 g · C 11,98 g · G 0,22 g · F 0,5 g Iogurte, grego, desnatado, morango, DANNON OIKOS · USBRA 171299 🔥 84 kcal · P 8,03 g · C 12,53 g · G 0,22 g · F 0,4 g Iogurte, grego, desnatado, baunilha, CHOBANI · USBRA 171296 🔥 71 kcal · P 9,07 g · C 8,09 g · G 0,22 g · F 0,3 g Iogurte, grego, desnatado, baunilha, DANNON OIKOS · USBRA 171298 🔥 85 kcal · P 8,12 g · C 12,72 g · G 0,14 g · F 0,5 g