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Nutrição

Iogurte, congelado, sabores diferentes de chocolate, com baixo teor de gordura

🌎 USBRA · 170908 Dairy and Egg Products

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Proteína
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Carboidrato
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Gorduras
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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 139 kcal
Energia — 579 kJ
Umidade — 68,08 g
Proteína — 8 g
Carboidrato — 21 g
Gorduras totais — 2,5 g
Gorduras saturadas — 1,51 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,69 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,07 g
Gorduras trans — 0 g
Colesterol — 45 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 21 g
Sódio — 45 mg
Cálcio — 200 mg
Ferro — 0 mg
Magnésio — 7 mg
Fósforo — 62 mg
Potássio — 108 mg
Zinco — 0,19 mg
Cobre — 0,01 mg
Selênio — 1,3 µg
Vitamina A (RAE) — 34 µg
Retinol — 34 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,03 mg
Riboflavina (B2) — 0,13 mg
Niacina (B3) — 0,05 mg
Vitamina B6 — 0,03 mg
Vitamina B12 — 0,05 µg
Folato (DFE) — 3 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 0,06 mg
Vitamina K — 0,2 µg
Colina — 16 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,42 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 6 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 0,05 g
Fat 18 3 Total G — 0,02 g
Folate Food Ug — 3 µg
Folate Total Ug — 3 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin D Iu — 2 IU
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.