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Rolinho

Todos os exercícios de Rolinho, com a execução demonstrada em vídeo.

Categoria

Academia Funcional

2 exercícios encontrados

Liberação de Tríceps Deitado de Lado no Chão com Rolo

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Roll Triceps Side Lying on Floor

Braços Rolo de liberação

Liberação do Bíceps com Rolo Deitado no Chão

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Roll Biceps Lying on Floor

Braços Rolo de liberação