🥗 Emagrecimento
🏋️ Hipertrofia
🥖 Pré-treino
🥤 Pós-treino
🩺 Controle glicêmico
❤️ Amigo do coração
🌿 Low carb
🍉 Volume no prato
🧂 Quase sem sódio
🍬 Quase zero açúcar
9.506 alimentos encontrados
Salada de atum, feita com maionese
· USBRA 2706828
🔥 194 kcal
· P 10,07 g
· C 2,89 g
· G 15,84 g
· F 0,4 g
Salada de atum, feita com molho tipo maionese
· USBRA 2706830
🔥 108 kcal
· P 9,88 g
· C 5,92 g
· G 5,19 g
· F 0,4 g
Atum com creme ou molho branco
· USBRA 2706450
🔥 102 kcal
· P 14,42 g
· C 2,81 g
· G 3,71 g
· F 0 g
Sanduíche de peru e presunto, em pão integral
· USBRA 2707091
🔥 170 kcal
· P 13,94 g
· C 19,65 g
· G 3,84 g
· F 2,2 g
Sanduíche de peru e presunto, em pão integral, com queijo
· USBRA 2707092
🔥 194 kcal
· P 14,76 g
· C 17,79 g
· G 6,97 g
· F 2 g
Sanduíche de peru e presunto, em pão branco
· USBRA 2707089
🔥 172 kcal
· P 13,12 g
· C 21,22 g
· G 3,68 g
· F 1 g
Sanduíche de peru e presunto, em pão branco, com queijo
· USBRA 2707090
🔥 195 kcal
· P 14,04 g
· C 19,16 g
· G 6,83 g
· F 0,8 g
Sanduíche de peru e presunto, de restaurante
· USBRA 2707093
🔥 163 kcal
· P 13,47 g
· C 18,57 g
· G 3,69 g
· F 0,8 g
Sanduíche de peru e presunto com queijo, de restaurante
· USBRA 2707094
🔥 191 kcal
· P 14,47 g
· C 16,62 g
· G 7,26 g
· F 0,7 g
Presunto de peru, embalado ou de delicatéssen (frios)
· USBRA 2706217
🔥 106 kcal
· P 14,81 g
· C 2,2 g
· G 3,77 g
· F 0 g
Peru, carne clara ou escura, ensopada, com pele
· USBRA 2706118
🔥 204 kcal
· P 30,25 g
· C 0,14 g
· G 8,52 g
· F 0 g
Linguiça de peru ou frango com suína
· USBRA 2706202
🔥 307 kcal
· P 22,7 g
· C 0,7 g
· G 23 g
· F 0 g
Hambúrguer de peru ou frango, em pão integral
· USBRA 2707019
🔥 227 kcal
· P 20,7 g
· C 18,74 g
· G 7,72 g
· F 2,2 g
Hambúrguer de peru ou frango, em pão branco
· USBRA 2707018
🔥 234 kcal
· P 20,03 g
· C 20,68 g
· G 7,69 g
· F 0,7 g
Linguiça de peru ou frango
· USBRA 2706200
🔥 193 kcal
· P 19,65 g
· C 1,09 g
· G 12,24 g
· F 0 g
Linguiça de peru ou frango, com sódio reduzido
· USBRA 2706201
🔥 230 kcal
· P 20,03 g
· C 13,32 g
· G 10,7 g
· F 0 g
Sanduíche de peru, em pão integral
· USBRA 2706983
🔥 187 kcal
· P 13,05 g
· C 24,56 g
· G 3,88 g
· F 2,8 g
Sanduíche de peru, em pão integral, com queijo
· USBRA 2706984
🔥 214 kcal
· P 14,17 g
· C 21,56 g
· G 7,64 g
· F 2,4 g
Sanduíche de peru, em pão branco
· USBRA 2706981
🔥 189 kcal
· P 12,03 g
· C 26,51 g
· G 3,68 g
· F 1,2 g
Sanduíche de peru, em pão branco, com queijo
· USBRA 2706982
🔥 215 kcal
· P 13,31 g
· C 23,22 g
· G 7,47 g
· F 1 g
Sanduíche de peru, de restaurante
· USBRA 2706985
🔥 180 kcal
· P 12,33 g
· C 23,89 g
· G 3,69 g
· F 1,1 g
Sanduíche de peru com queijo, de restaurante
· USBRA 2706986
🔥 212 kcal
· P 13,76 g
· C 20,55 g
· G 8,07 g
· F 0,9 g
Wrap de peru
· USBRA 2706987
🔥 232 kcal
· P 12,77 g
· C 23,3 g
· G 9,4 g
· F 1,5 g
Peru com molho (gravy)
· USBRA 2706430
🔥 125 kcal
· P 20,46 g
· C 1,58 g
· G 3,46 g
· F 0 g
Peru com molho (gravy), recheio (dressing), batata e legume, refeição congelada
· USBRA 2707118
🔥 128 kcal
· P 6,97 g
· C 16,32 g
· G 3,89 g
· F 1,3 g
Peru com legume e recheio, refeição congelada diet
· USBRA 2707117
🔥 96 kcal
· P 9,3 g
· C 10,66 g
· G 1,82 g
· F 1,5 g
Peru, dorso
· USBRA 2706131
🔥 203 kcal
· P 25,58 g
· C 0 g
· G 11,26 g
· F 0 g
Peru, em lata
· USBRA 2706132
🔥 185 kcal
· P 25,3 g
· C 0,9 g
· G 8,1 g
· F 0 g
Peru, carne escura, assada, com pele
· USBRA 2706112
🔥 202 kcal
· P 26,46 g
· C 0,05 g
· G 10,16 g
· F 0 g
Peru, carne escura, assada, sem pele
· USBRA 2706111
🔥 167 kcal
· P 26,94 g
· C 0 g
· G 5,98 g
· F 0 g
Peru, coxa, cozida, com pele
· USBRA 2706122
🔥 206 kcal
· P 27,64 g
· C 0 g
· G 9,74 g
· F 0 g
Peru, coxa, cozida, sem pele
· USBRA 2706121
🔥 144 kcal
· P 28,52 g
· C 0 g
· G 3,38 g
· F 0 g
Peru, coxa, assada, com pele
· USBRA 2706124
🔥 203 kcal
· P 26,86 g
· C 0 g
· G 10,07 g
· F 0 g
Peru, coxa, assada, sem pele
· USBRA 2706123
🔥 144 kcal
· P 28,52 g
· C 0 g
· G 3,38 g
· F 0 g
Peru, moído
· USBRA 2706133
🔥 211 kcal
· P 26,87 g
· C 0 g
· G 11,5 g
· F 0 g
Peru, carne clara e escura, assada, com pele
· USBRA 2706114
🔥 183 kcal
· P 27,48 g
· C 0,04 g
· G 7,54 g
· F 0 g
Peru, carne clara e escura, assada, sem pele
· USBRA 2706113
🔥 151 kcal
· P 27,99 g
· C 0 g
· G 3,76 g
· F 0 g
Peru, carne clara, empanada, assada ou frita, com pele
· USBRA 2706108
🔥 200 kcal
· P 26,78 g
· C 6,48 g
· G 6,84 g
· F 0,4 g
Peru, carne clara, empanada, assada ou frita, sem pele
· USBRA 2706107
🔥 173 kcal
· P 27,26 g
· C 6,46 g
· G 3,69 g
· F 0,4 g
Peru, carne clara, assada, com pele
· USBRA 2706110
🔥 169 kcal
· P 28,28 g
· C 0,03 g
· G 5,55 g
· F 0 g

