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Nutrição

Peru com molho (gravy), recheio (dressing), batata e legume, refeição congelada

🌎 USBRA · 2707118

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 128 kcal
Umidade — 71,16 g
Proteína — 6,97 g
Carboidrato — 16,32 g
Gorduras totais — 3,89 g
Gorduras saturadas — 0,88 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,24 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,09 g
Colesterol — 14 mg
Fibra alimentar — 1,3 g
Açúcares totais — 4,82 g
Sódio — 326 mg
Cálcio — 27 mg
Ferro — 0,79 mg
Magnésio — 18 mg
Fósforo — 106 mg
Potássio — 230 mg
Zinco — 0,48 mg
Cobre — 0,06 mg
Selênio — 7,9 µg
Vitamina A (RAE) — 44 µg
Retinol — 34 µg
Vitamina C — 0,8 mg
Tiamina (B1) — 0,14 mg
Riboflavina (B2) — 0,25 mg
Niacina (B3) — 3,06 mg
Vitamina B6 — 0,18 mg
Vitamina B12 — 0,33 µg
Folato (DFE) — 29 µg
Vitamina D — 0,1 µg
Vitamina E — 0,24 mg
Vitamina K — 11,5 µg
Colina — 17,1 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 124 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 0,97 g
Fat 18 3 Total G — 0,1 g
Folate Food Ug — 16 µg
Folate Total Ug — 24 µg
Folic Acid Ug — 7 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 327 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.