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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
🇧🇷 BRFOOD · 1.383 📗 ASS · 284 🌎 USBRA · 7.839

9.506 alimentos encontrados

Substituto de açúcar, estévia, líquido · USBRA 2710265 🔥 51 kcal · P 0,8 g · C 11,99 g · G 0 g · F 0,7 g Substituto de açúcar, estévia, em pó · USBRA 2710264 🔥 0 kcal · P 0 g · C 100 g · G 0 g · F 0 g Substituto de açúcar, sucralose, em pó · USBRA 2710263 🔥 336 kcal · P 0 g · C 91,17 g · G 0 g · F 0 g Fruta-do-conde (sugar-apple), crua · USBRA 168175 🔥 94 kcal · P 2,06 g · C 23,64 g · G 0,29 g · F 4,4 g Açúcar mascavo · USBRA 2710260 🔥 380 kcal · P 0,12 g · C 98,09 g · G 0 g · F 0 g Açúcar com canela · USBRA 2710261 🔥 390 kcal · P 0,28 g · C 98,27 g · G 0,38 g · F 3,7 g Açúcar, sem especificação · USBRA 2710257 🔥 401 kcal · P 0 g · C 99,6 g · G 0,32 g · F 0 g Açúcar branco de confeiteiro, em pó · USBRA 2710259 🔥 389 kcal · P 0 g · C 99,77 g · G 0 g · F 0 g Açúcar branco, granulado ou em torrões · USBRA 2710258 🔥 401 kcal · P 0 g · C 99,6 g · G 0,32 g · F 0 g Abóbora de verão, cozida, como ingrediente · USBRA 2710804 🔥 21 kcal · P 1,31 g · C 4,11 g · G 0,35 g · F 1,2 g Abobrinha verde, crua · USBRA 2709808 🔥 17 kcal · P 1,21 g · C 3,11 g · G 0,32 g · F 1 g Abobrinha amarela ou verde, em lata, cozida, com gordura adicionada, tipo não especificado · USBRA 2709996 🔥 35 kcal · P 0,6 g · C 2,86 g · G 2,6 g · F 1,3 g Abobrinha amarela ou verde, fresca, cozida com manteiga ou margarina · USBRA 2709998 🔥 44 kcal · P 1,28 g · C 3,99 g · G 2,91 g · F 1,1 g Abobrinha amarela ou verde, fresca, cozida com óleo · USBRA 2709997 🔥 51 kcal · P 1,26 g · C 3,98 g · G 3,75 g · F 1,1 g Abobrinha amarela ou verde, fresca, cozida, com gordura adicionada, tipo não especificado · USBRA 2709994 🔥 47 kcal · P 1,27 g · C 3,99 g · G 3,33 g · F 1,1 g Abobrinha amarela ou verde, fresca, cozida, sem gordura adicionada · USBRA 2709991 🔥 21 kcal · P 1,3 g · C 4,1 g · G 0,35 g · F 1,2 g Abobrinha amarela ou verde, congelada, cozida com manteiga ou margarina · USBRA 2710000 🔥 40 kcal · P 1,19 g · C 4,42 g · G 2,35 g · F 1,3 g Abobrinha amarela ou verde, congelada, cozida com óleo · USBRA 2709999 🔥 46 kcal · P 1,18 g · C 4,4 g · G 3,06 g · F 1,3 g Abobrinha amarela ou verde, congelada, cozida, com gordura adicionada, tipo não especificado · USBRA 2709995 🔥 43 kcal · P 1,18 g · C 4,41 g · G 2,71 g · F 1,3 g Abobrinha amarela ou verde, congelada, cozida, sem gordura adicionada · USBRA 2709992 🔥 21 kcal · P 1,21 g · C 4,54 g · G 0,16 g · F 1,3 g Abobrinha amarela ou verde, forma não especificada, cozida · USBRA 2709993 🔥 47 kcal · P 1,27 g · C 3,99 g · G 3,33 g · F 1,1 g Abobrinha amarela, crua · USBRA 2709807 🔥 19 kcal · P 1,01 g · C 3,88 g · G 0,27 g · F 1 g Tomate seco · USBRA 2709727 🔥 258 kcal · P 14,11 g · C 55,76 g · G 2,97 g · F 12,3 g Óleo de girassol · USBRA 2710192 🔥 900 kcal · P 0 g · C 0 g · G 100 g · F 0 g Semente de girassol, temperada · USBRA 2707584 🔥 567 kcal · P 18,45 g · C 25,92 g · G 47,56 g · F 10,6 g Semente de girassol, sem especificação · USBRA 2707585 🔥 582 kcal · P 19,33 g · C 24,07 g · G 49,8 g · F 11,1 g Semente de girassol, natural, salgada · USBRA 2707583 🔥 575 kcal · P 19,1 g · C 23,78 g · G 49,21 g · F 11 g Semente de girassol, natural, sem sal · USBRA 2707582 🔥 582 kcal · P 19,33 g · C 24,07 g · G 49,8 g · F 11,1 g Sushi, rolinho de atum · USBRA 2708965 🔥 97 kcal · P 7,4 g · C 15,3 g · G 0,26 g · F 0,7 g Sushi, rolinho de abacate · USBRA 2708960 🔥 93 kcal · P 1,8 g · C 17,65 g · G 1,47 g · F 1,4 g Sushi, rolinho California · USBRA 2708961 🔥 94 kcal · P 2,92 g · C 18,39 g · G 0,67 g · F 1 g Sushi, rolinho de enguia · USBRA 2708962 🔥 116 kcal · P 5,95 g · C 15,3 g · G 2,98 g · F 0,7 g Sushi, rolinho de salmão · USBRA 2708963 🔥 103 kcal · P 6,88 g · C 15,3 g · G 1,28 g · F 0,7 g Sushi, rolinho de vegetais · USBRA 2708966 🔥 93 kcal · P 1,8 g · C 17,65 g · G 1,47 g · F 1,4 g Sushi, sem especificação · USBRA 2708959 🔥 94 kcal · P 2,92 g · C 18,39 g · G 0,67 g · F 1 g Sushi, coberto com caranguejo · USBRA 2708967 🔥 95 kcal · P 3,85 g · C 18,58 g · G 0,28 g · F 0,8 g Sushi, coberto com enguia · USBRA 2708968 🔥 126 kcal · P 7,6 g · C 13,39 g · G 4,16 g · F 0,6 g Sushi, coberto com ovo · USBRA 2708972 🔥 119 kcal · P 7,32 g · C 10,25 g · G 5,23 g · F 0,4 g Sushi, coberto com salmão · USBRA 2708969 🔥 107 kcal · P 8,92 g · C 13,39 g · G 1,74 g · F 0,6 g Sushi, coberto com atum · USBRA 2708971 🔥 100 kcal · P 9,66 g · C 13,39 g · G 0,29 g · F 0,6 g