Categoria
Flexão de Perna Inversa Assistida na Polia
Cable Assisted Inverse Leg Curl
Flexão de Pescoço Sentado na Polia (com Capacete)
Cable Seated Neck Flexion (with Head Harness)
Flexão de Quadril Deitado na Polia (Agachamento Reverso)
Cable Lying Hip Flexion (reverse Squat)
Flexão de Quadril em Pé na Polia
Cable Standing Hip Flexion
Flexão de Quadril Unilateral Deitado na Polia
Cable Lying Single Leg Hip Flexion
Flexão Lateral na Polia
Cable Side Bend
Flexão Lateral na Polia (Versão 2)
Cable Side Bend (version 2)
Flexora em Pé na Polia
Cable Standing Leg Curl
Jab em Pé na Polia
Cable Standing Jab
Jab em Pé na Polia (Versão 2)
Cable Standing Jab (version 2)
Lenhador em Pé na Polia
Cable Standing Wood Chopper
Lenhador na Polia de Cima para Baixo
Cable High to Low Woodchopper
Lenhador Reverso na Polia
Cable Reverse Woodchop
Lenhador Unilateral de Cima para Baixo na Polia
Cable Single Arm High to Low Woodchopper
Levantamento Terra na Polia
Cable Deadlift
Levantamento Terra Romeno na Polia
Cable Romanian Deadlift
Lift (Elevação Diagonal) Semiajoelhado na Polia
Cable Half Kneeling Lift
Pallof Press Horizontal na Polia
Cable Horizontal Pallof Press
Pallof Press Semiajoelhado na Polia
Cable Half Kneeling Pallof Press
Pronação de Antebraço na Polia
Cable Forearm Pronation
Pronação de Antebraço na Polia
Cable Forearm Pronation
Pull Through Ajoelhado na Polia
Cable Kneeling Pull Through
Pull Through na Polia
Cable Pull Through
Pull Through na Polia (com Corda)
Cable Pull Through (with Rope)
Pulldown com Braços Estendidos na Polia
Cable Straight Arm Pulldown
Pulldown com Braços Estendidos na Polia (com a Corda)
Cable Straight Arm Pulldown (with Rope)
Pulldown com Braços Estendidos na Polia (com Corda)
Cable Straight Arm Pulldown (with Rope Attachment)
Pulldown com Braços Estendidos na Polia (Versão 2)
Cable Straight Arm Pulldown (version 2)
Pulldown em Pé na Polia (com Corda)
Cable Standing Lat Pushdown (rope Equipment)
Pullover com Extensão Deitado na Polia (com Corda)
Cable Lying Extension Pullover (with Rope Attachme
Puxada Aberta Pegada Neutra na Polia (Versão 2)
Cable Neutral Grip Wide Pulldown (version 2)
Puxada Aberta Pegada Neutra na Polia (Versão 3)
Cable Neutral Grip Wide Pulldown (version 3)
Puxada Alta com Pegada Paralela (Manoplas Duplas) na Polia
Cable Twin Handle Parallel Grip Lat Pulldown
Puxada Alta em Pé na Polia
Cable Standing Lat Pulldown
Puxada Alta na Polia com Corda
Cable High Pull with Rope Attachment
Puxada Atrás na Polia
Cable Rear Pulldown