Categoria
Adução de Quadril na Polia
Cable Hip Adduction
Agachamento Frontal na Polia (Versão 2)
Cable Front Squat (version 2)
Agachamento Frontal na Polia com Barra V
Cable Front Squat with V Bar
Agachamento Goblet na Polia
Cable Goblet Squat
Agachamento na Polia
Cable Squat
Extensão de Pernas Sentado na Polia
Cable Seated Leg Extension
Flexão de Perna Inversa (na Máquina de Polia de Barra Fixa)
Inverse Leg Curl (on Pull Up Cable Machine)
Flexão de Perna Inversa Assistida na Polia
Cable Assisted Inverse Leg Curl
Flexora em Pé na Polia
Cable Standing Leg Curl
Levantamento Terra na Polia
Cable Deadlift