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Funcional

Todos os exercícios de Funcional, com a execução demonstrada em vídeo.

Categoria
Academia Funcional Abdominais Agilidade e Coordenação Alavanca Alongamento Argolas Ativação Neuromuscular Banco Bola de Pilates Bosu Cadeira Caixote Cardio Corda Naval Escada de Agilidade Específicos por Modalidade Halteres e Barras Isometria Liberação Miofascial Medicine Ball Mobilidade Parede Peso Peso Corporal Pliometria Propriocepção Step Elásticos Tração TRX Yoga

82 exercícios encontrados

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Squeeze Press Ajoelhado no Landmine
Squeeze Press Ajoelhado no Landmine
Landmine Kneeling Squeeze Press
Peito Peso corporal
Supino Declinado Sentado na Cadeira
Supino Declinado Sentado na Cadeira
Seated Decline Chest Press on A Chair
Peito Cadeira
Supino em Suspensão
Supino em Suspensão
Suspension Chest Press
Peito Suspensão (TRX)
Supino Inclinado Sentado na Cadeira
Supino Inclinado Sentado na Cadeira
Seated Incline Chest Press on A Chair
Peito Cadeira
Supino na Fita de Suspensão com Rollout
Supino na Fita de Suspensão com Rollout
Suspender Chest Press to Rollout
Peito Suspensão (TRX)
Supino Sentado na Cadeira
Supino Sentado na Cadeira
Seated Chest Press on A Chair
Peito Cadeira
Sustentação em Apoio nas Argolas
Sustentação em Apoio nas Argolas
Ring Support Hold
Peito Argolas
Toque no Ombro Ajoelhado
Toque no Ombro Ajoelhado
Kneeling Shoulder Tap
Peito Peso corporal
Toque no Ombro Declinado
Toque no Ombro Declinado
Decline Shoulder Tap
Peito Banco
Voador Sentado na Cadeira
Voador Sentado na Cadeira
Seated Pec Dec on A Chair
Peito Cadeira