Categoria
Extensão Alternada Deitado com Halteres
Dumbbell Lying Alternate Extension
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Alternada Sentado com Halteres
Dumbbell Seated Alternate Overhead Triceps Extensi
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Unilateral Sentado com Halter
Dumbbell Seated Single Arm Overhead Triceps Extens
Extensão de Tríceps Acima da Cabeça Unilateral Sentado com Halter 1
Dumbbell Seated Single Arm Overhead Triceps Extens 1
Extensão de Tríceps Bilateral Inclinada com Halteres
Dumbbell Incline Two Arm Extension
Extensão de Tríceps com Halteres Pegada Pronada
Dumbbell Pronate Grip Triceps Extension
Extensão de Tríceps Declinada com Halteres
Dumbbell Decline Triceps Extension
Extensão de Tríceps em Pé com Halter
Dumbbell Standing Triceps Extension
Extensão de Tríceps Inclinada com Halteres
Dumbbell Incline Triceps Extension
Extensão de Tríceps Inclinado com Anilha
Weighted Plate Incline Triceps Extension
Extensão de Tríceps Sentado com Halter
Dumbbell Seated Triceps Extension
Extensão de Tríceps Sentado com Halteres
Dumbbells Seated Triceps Extension
Extensão de Tríceps Sentado no Banco com Halter
Dumbbell Seated Bench Extension
Extensão de Tríceps Unilateral com Halter (no Banco)
Dumbbell One Arm Triceps Extension (on Bench)
Extensão de Tríceps Unilateral em Pé com Halter
Dumbbell Standing One Arm Extension
Extensão de Tríceps Unilateral Pronada Deitado com Halter
Dumbbell Lying One Arm Pronated Triceps Extension
Extensão de Tríceps Unilateral Supinada Deitado com Halter
Dumbbell Lying One Arm Supinated Triceps Extension
Extensão Deitado com Halter (Cruzando o Rosto)
Dumbbell Lying Extension (across Face)
Extensão Unilateral Deitado com Halter
Dumbbell Lying Single Extension
Flexão de Braço Invertida com Halteres
Dumbbell Reverse Push Up
Mergulho de Tríceps com Peso
Weighted Tricep Dips
Mergulho de Tríceps em Três Bancos com Peso
Weighted Three Bench Dips
Mergulho no Banco com Halter
Dumbbell Bench Dip
Ponte de Glúteos com Tríceps Testa com Halteres
Dumbbell Glute Bridge Skull Crusher
Rosca 21 com Barra W
EZ Bar 21s
Rosca Alternada com Halteres
Dumbbell Alternate Biceps Curl
Rosca Alternada Inclinada com Halteres
Dumbbell Incline Alternate Bicep Curl
Rosca Bíceps com Extensão Acima da Cabeça com Halteres na Bola Suíça
Dumbbell Biceps Curl with Overhead Extension on St
Rosca Bíceps Interna em Pé com Halteres
Dumbbell Standing Inner Biceps Curl
Rosca Bíceps Interna Inclinada com Halteres
Dumbbell Incline Inner Biceps Curl
Rosca Bíceps Waiter com Halter
Dumbbell Waiter Biceps Curl
Rosca Concentrada com Halter
Dumbbell Concentration Curl
Rosca Concentrada em Pé com Halter
Dumbbell Standing Concentration Curl
Rosca Concentrada Unilateral em Pé com Halter
Dumbbell Standing One Arm Concentration Curl
Rosca Curvada com Halteres
Dumbbell Bent Over Curl
Rosca Estrita com Halteres
Dumbbell Srtict Curl