Categoria
Agachamento Búlgaro
Bulgarian Split Squat
Agachamento Búlgaro Elevado
Elevated Split Squat
Agachamento com Apoio com Peso Corporal
Bodyweight Supported Squat
Agachamento Sissy com Peso Corporal
Sissy Squat Bodyweight
Impulso Unilateral no Step
Single Leg Push Off
Subida Lateral no Banco com Peso Corporal
Bodyweight Lateral Step Up
Subida no Banco com Peso Corporal (Versão 2)
Bodyweight Step Up (version 2)