Categoria
Rotação de Oblíquos em Pé
Standing Obliques Rotation
Rotação de Oblíquos na Polia
Cable Oblique Twist
Rotação de Tronco Ajoelhado na Máquina
Lever Kneeling Twist
Rotação de Tronco com Elástico
Band Twist
Rotação de Tronco com Elástico (Cima e Baixo)
Band Twist (up Down)
Rotação de Tronco Curvado
Bent Over Twist
Rotação de Tronco em Pé com Barra
Barbell Standing Twist
Rotação de Tronco em Pé com Bastão
Stick Standing Torso Twist
Rotação de Tronco Ereto Sentado na Cadeira
Seated Upright Twists on A Chair
Rotação de Tronco na Máquina
Lever Trunk Rotation
Rotação de Tronco na Polia
Cable Twist
Rotação de Tronco na Polia (Cima e Baixo)
Cable Twist (up Down)
Rotação de Tronco na Posição de Agachamento
Upper Body Rotation In Squat Position
Rotação de Tronco no GHD
Glute Ham Twist
Rotação de Tronco Sentado (Braços Estendidos)
Seated Twist (straight Arm)
Rotação de Tronco Sentado com Barra
Barbell Seated Twist
Rotação de Tronco Sentado com Barra (na Bola Suíça)
Barbell Seated Twist (on Stability Ball)
Rotação de Tronco Sentado na Cadeira
Sitting Torso Twist on A Chair
Rotação de Tronco Sentado na Máquina
Lever Seated Twist
Rotação Deitado com Joelhos Flexionados
Bent Knee Lying Twist
Rotação em Pé na Plataforma de Equilíbrio
Balance Plate Standing Twist
Rotação Torácica com Base Aberta
Wide Stance Thoracic Rotation
Russian Twist com Kettlebell
Kettlebell Russian Twist
Russian Twist com Medicine Ball (Pernas Elevadas)
Medicine Ball Russian Twist (legs Up)
Slam com Medicine Ball (Versão 2)
Medicine Ball Slam (version 2)
Slam Frontal com Peso Corporal
Bodyweight Front Slam
Spell Caster
Squat Thrust
Superman
Superman Alternado na Fita de Suspensão
Suspender Alternate Superman
Surf Lateral (Equipamento ao Ar Livre)
Lever Outdoor Side Surf
Sustentação Suitcase com Kettlebell
Kettlebell Suitcase Hold
Swing Atlas com Kettlebell
Kettlebell Atlas Swing
Swing Lateral com Kettlebell
Kettlebell Side Swing
Tesoura (Avançado)
Scissors (advanced)
Toes to Bar (Pés na Barra)
Hanging Toes to Bar