Categoria
Toque Oposto Sentado na Cadeira
Sitting Opposite Touch on A Chair
Toques de Pé Alternados Sentado na Cadeira
Seated Alternate Foot Taps on A Chair
Torção Sentado Joelho ao Cotovelo Alternada
Sitting Alternate Knee to Elbow Twist
Tríceps no Banco Isométrico
Bench Dip Hold
Tuck Planche nas Argolas
Ring Tuck Planche
V Sit com Soco Cruzado
V Sit Cross Punch
V Sit com Toque nos Pés
V Sit Toe Tap
V Sit Contra a Parede
V Sit Against Wall
V Sit no Chão
V Sit on Floor
Vácuo Abdominal Ajoelhado
Kneeling Abdominal Draw In
Vácuo Abdominal em Pé
Standing Abdominal Vacuum
Windmill na Cadeira
Windmill on Chair
Y Pronado na Fita de Suspensão
Suspender Prone Ys