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Kettlebell

Todos os exercícios de Kettlebell, com a execução demonstrada em vídeo.

Categoria

Academia Funcional Barras Halteres Máquinas e Banco Cabo e Polia Kettlebell Elásticos

41 exercícios encontrados

Snatch Duplo com Kettlebell

Snatch Duplo com Kettlebell

Kettlebell Double Snatch

Ombros Kettlebell

Snatch Unilateral com Kettlebell

Snatch Unilateral com Kettlebell

Kettlebell One Arm Snatch

Ombros Kettlebell

Sustentação Bottoms Up no Ombro Ajoelhado com Kettlebell

Sustentação Bottoms Up no Ombro Ajoelhado com Kettlebell

Kettlebell Kneeling Shoulder Bottom Up Hold

Ombros Kettlebell

Swing para Deltoide Posterior Pronado com Kettlebell

Swing para Deltoide Posterior Pronado com Kettlebell

Kettlebell Prone Rear Delt Swing

Ombros Kettlebell

Thruster com Kettlebell

Thruster com Kettlebell

Kettlebell Thruster

Ombros Kettlebell