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Barras

Todos os exercícios de Barras, com a execução demonstrada em vídeo.

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9 exercícios encontrados

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Clean and Jerk com Barra
Clean and Jerk com Barra
Barbell Clean and Jerk
Pernas Barra
Clean Completo com Barra
Clean Completo com Barra
Barbell Full Clean
Pernas Barra
Clean Completo com Barra
Clean Completo com Barra
Barbell Full Clean
Pernas Barra
Cluster
Cluster
Pernas Barra
Muscle Clean com Barra
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Barbell Muscle Clean
Pernas Barra
Power Clean com Thruster
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Power Clean Thruster
Pernas Barra
Press Under
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Pernas Barra
Push Press por Trás da Nuca com Barra
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Barbell Behind the Back Push Press
Pernas Barra
Thruster com Barra
Thruster com Barra
Barbell Thruster
Pernas Barra