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Halteres

Todos os exercícios de Halteres, com a execução demonstrada em vídeo.

Halteres 2

Categoria

Academia Funcional Barras Halteres Máquinas e Banco Cabo e Polia Kettlebell Elásticos

2 exercícios encontrados

Extensão de Pescoço Sentado com Peso (com Capacete de Tração)

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Weighted Seated Neck Extension (with Head Harness)

Pescoço Halteres

Flexão de Pescoço Deitado com Peso

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Weighted Lying Neck Flexion

Pescoço Halteres