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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

📊 Painel 🧭 Explorar por tipo 📚 Catálogo 🍳 Receitas
🇧🇷 BRFOOD · 1.383 📗 ASS · 284 🌎 USBRA · 7.839

9.506 alimentos encontrados

Maçã, crua, golden delicious, com casca · USBRA 168202 🔥 57 kcal · P 0,28 g · C 13,6 g · G 0,15 g · F 2,4 g Maçã, crua, granny smith, com casca · USBRA 168203 🔥 58 kcal · P 0,44 g · C 13,61 g · G 0,19 g · F 2,8 g Maçã, crua, red delicious, com casca · USBRA 168201 🔥 59 kcal · P 0,27 g · C 14,06 g · G 0,2 g · F 2,3 g Maçã, crua, com casca · USBRA 171688 🔥 52 kcal · P 0,26 g · C 13,81 g · G 0,17 g · F 2,4 g Maçã, crua, sem casca · USBRA 171689 🔥 48 kcal · P 0,27 g · C 12,76 g · G 0,13 g · F 1,3 g Maçã, sem casca, cozida no micro-ondas · USBRA 173929 🔥 56 kcal · P 0,28 g · C 14,41 g · G 0,42 g · F 2,8 g Maçã, red delicious, com casca, crua · USBRA 1105430 🔥 62 kcal · P 0,19 g · C 14,8 g · G 0,21 g · F 2 g Maçã, red delicious, com casca, crua · USBRA 1750339 🔥 61,79 kcal · P 0,19 g · C 14,78 g · G 0,21 g · F 2,04 g Purê de maçã (applesauce), em lata, adoçado, com sal · USBRA 167773 🔥 76 kcal · P 0,18 g · C 19,91 g · G 0,18 g · F 1,2 g Purê de maçã, em lata, adoçado, sem sal · USBRA 171696 🔥 68 kcal · P 0,16 g · C 17,49 g · G 0,17 g · F 1,2 g Purê de maçã (applesauce), em lata, sem açúcar, com ácido ascórbico adicionado · USBRA 167772 🔥 42 kcal · P 0,17 g · C 11,27 g · G 0,1 g · F 1,1 g Purê de maçã, em lata, sem açúcar, sem ácido ascórbico adicionado · USBRA 171695 🔥 42 kcal · P 0,17 g · C 11,27 g · G 0,1 g · F 1,1 g Purê de maçã, aromatizado · USBRA 2709218 🔥 75 kcal · P 0,25 g · C 17,97 g · G 0,17 g · F 1 g Purê de maçã, tradicional · USBRA 2709216 🔥 75 kcal · P 0,25 g · C 17,97 g · G 0,17 g · F 1 g Purê de maçã, sem açúcar · USBRA 2709217 🔥 52 kcal · P 0,27 g · C 12,26 g · G 0,16 g · F 1,1 g Purê de maçã (applesauce), sem açúcar, com vitamina C adicionada · USBRA 2346414 🔥 51,6 kcal · P 0,27 g · C 12,26 g · G 0,16 g Purê de maçã (applesauce), sem açúcar, com vitamina C adicionada · USBRA 2263892 🔥 51,6 kcal · P 0,27 g · C 12,26 g · G 0,16 g Néctar de damasco · USBRA 2709341 🔥 56 kcal · P 0,17 g · C 13,63 g · G 0,45 g · F 0,1 g Néctar de damasco, em lata, com ácido ascórbico adicionado · USBRA 171704 🔥 56 kcal · P 0,17 g · C 13,63 g · G 0,45 g · F 0,1 g Damasco, em lata · USBRA 2709222 🔥 57 kcal · P 0,65 g · C 13,85 g · G 0,17 g · F 1,5 g Damasco seco · USBRA 2709197 🔥 241 kcal · P 3,39 g · C 62,64 g · G 0,51 g · F 7,3 g Damasco, cru · USBRA 2709221 🔥 48 kcal · P 1,4 g · C 11,12 g · G 0,39 g · F 2 g Damasco, com casca, cru · USBRA 2710815 🔥 48,45 kcal · P 0,96 g · C 10,24 g · G 0,41 g · F 1,51 g Damasco, em lata, em calda extra densa, sem casca, sólidos e líquido · USBRA 171701 🔥 96 kcal · P 0,55 g · C 24,85 g · G 0,04 g · F 1,6 g Damasco, em lata, em calda extra leve, com casca, sólidos e líquidos (inclui alimentos do Programa de Distribuição de Alimentos do USDA) · USBRA 173938 🔥 49 kcal · P 0,6 g · C 12,5 g · G 0,1 g · F 1,6 g Damasco, em lata, em calda densa, com casca, sólidos e líquido · USBRA 171699 🔥 83 kcal · P 0,53 g · C 21,47 g · G 0,08 g · F 1,6 g Damasco, em lata, em calda densa, sem casca, sólidos e líquido · USBRA 171700 🔥 83 kcal · P 0,51 g · C 21,45 g · G 0,09 g · F 1,6 g Damasco, em lata, em calda grossa, escorrido · USBRA 167768 🔥 83 kcal · P 0,64 g · C 21,31 g · G 0,11 g · F 2,7 g Damasco, em lata, em calda de suco, com casca, sólidos e líquidos · USBRA 173937 🔥 48 kcal · P 0,63 g · C 12,34 g · G 0,04 g · F 1,6 g Damasco, em lata, em calda leve, com casca, sólidos e líquidos · USBRA 173939 🔥 63 kcal · P 0,53 g · C 16,49 g · G 0,05 g · F 1,6 g Damasco, em lata, em água, com casca, sólidos e líquido · USBRA 171698 🔥 27 kcal · P 0,71 g · C 6,39 g · G 0,16 g · F 1,6 g Damasco, em lata, em calda de água, sem casca, sólidos e líquidos · USBRA 173936 🔥 22 kcal · P 0,69 g · C 5,48 g · G 0,03 g · F 1,1 g Damasco, desidratado (baixa umidade), sulfurado, ensopado (cozido em calda) · USBRA 173940 🔥 126 kcal · P 1,93 g · C 32,62 g · G 0,24 g Damasco, desidratado (baixa umidade), sulfurado, cru · USBRA 171702 🔥 320 kcal · P 4,9 g · C 82,89 g · G 0,62 g Damasco, seco, sulfurado, ensopado, com açúcar adicionado · USBRA 173943 🔥 113 kcal · P 1,17 g · C 29,26 g · G 0,15 g · F 4,1 g Damasco, seco, sulfurado, ensopado, sem açúcar adicionado · USBRA 173942 🔥 85 kcal · P 1,2 g · C 22,15 g · G 0,18 g · F 2,6 g Damasco, seco, sulfurado, cru · USBRA 173941 🔥 241 kcal · P 3,39 g · C 62,64 g · G 0,51 g · F 7,3 g Damasco, congelado, adoçado · USBRA 171703 🔥 98 kcal · P 0,7 g · C 25,1 g · G 0,1 g · F 2,2 g Damasco, cru · USBRA 171697 🔥 48 kcal · P 1,4 g · C 11,12 g · G 0,39 g · F 2 g Archway Home Style Cookies, gotas de chocolate, Ice Box · USBRA 175071 🔥 497 kcal · P 4,28 g · C 65,02 g · G 24,4 g · F 2 g