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Nutrição

Alimentos

Composição nutricional por 100 g, com medidas caseiras — e um painel para montar cardápio: rankings, perfis prontos e filtros por nutriente.

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🇧🇷 BRFOOD · 1.563 📗 ASS · 188 🌎 USBRA · 3.870

🏋️ Hipertrofia — proteína alta (≥ 15 g) · valores por 100 g

5.633 alimentos encontrados

Wrap de hambúrguer, de fast food · USBRA 2706963 🔥 299 kcal · P 16,86 g · C 20,38 g · G 16,06 g · F 1,4 g Hambúrguer, de fast food, 1 hambúrguer grande · USBRA 2706930 🔥 289 kcal · P 18,43 g · C 17,12 g · G 15,63 g · F 0,6 g Hambúrguer, de fast food, 1 hambúrguer médio · USBRA 2706929 🔥 288 kcal · P 17,51 g · C 20,68 g · G 14,38 g · F 0,7 g Hambúrguer, de fast food, 1 hambúrguer pequeno · USBRA 2706921 🔥 285 kcal · P 15,51 g · C 28,27 g · G 11,68 g · F 1 g Hambúrguer, da merenda escolar · USBRA 2706925 🔥 243 kcal · P 17,8 g · C 25,67 g · G 7,36 g · F 3 g Hambúrguer, sem especificação · USBRA 2706920 🔥 288 kcal · P 17,51 g · C 20,68 g · G 14,38 g · F 0,7 g Hambúrguer, em pão integral, 1 hambúrguer grande · USBRA 2706935 🔥 283 kcal · P 18,99 g · C 15,52 g · G 15,66 g · F 1,8 g Hambúrguer, em pão integral, 1 hambúrguer médio · USBRA 2706933 🔥 281 kcal · P 18,18 g · C 18,74 g · G 14,4 g · F 2,2 g Hambúrguer, em pão integral, 1 hambúrguer pequeno · USBRA 2706928 🔥 280 kcal · P 17,83 g · C 20,14 g · G 13,86 g · F 2,4 g Hambúrguer, em pão branco, 1 hambúrguer grande · USBRA 2706934 🔥 289 kcal · P 18,43 g · C 17,12 g · G 15,63 g · F 0,6 g Hambúrguer, em pão branco, 1 hambúrguer médio · USBRA 2706932 🔥 288 kcal · P 17,51 g · C 20,68 g · G 14,38 g · F 0,7 g Hambúrguer, em pão branco, 1 hambúrguer pequeno · USBRA 2706927 🔥 287 kcal · P 17,1 g · C 22,22 g · G 13,83 g · F 0,8 g Coração · USBRA 2706156 🔥 164 kcal · P 28,25 g · C 0,15 g · G 4,69 g · F 0 g Estômago de porco (hog maws) · USBRA 2706164 🔥 250 kcal · P 26,53 g · C 0 g · G 15,97 g · F 0 g Honey roll (linguiça de carne bovina com mel) · USBRA 172943 🔥 182 kcal · P 18,58 g · C 2,18 g · G 10,5 g · F 0 g HORMEL ALWAYS TENDER, lombo suíno sem osso, carne suína fresca · USBRA 168320 🔥 145 kcal · P 19,02 g · C 0,76 g · G 7,18 g HORMEL ALWAYS TENDER, chuletas do centro, carne suína fresca · USBRA 168319 🔥 167 kcal · P 18,74 g · C 0,84 g · G 9,62 g HORMEL ALWAYS TENDER, filés de lombo suíno, sabor limão e alho · USBRA 168318 🔥 118 kcal · P 17,83 g · C 1,79 g · G 4,16 g HORMEL ALWAYS TENDER, lombinho suíno, sabor pimenta-do-reino · USBRA 168317 🔥 110 kcal · P 17,21 g · C 1,82 g · G 3,8 g HORMEL ALWAYS TENDER, filé-mignon suíno, sabor teriyaki · USBRA 167910 🔥 119 kcal · P 18,2 g · C 4,63 g · G 3,07 g HORMEL Canadian Style Bacon · USBRA 167911 🔥 122 kcal · P 16,88 g · C 1,87 g · G 4,94 g Hormel, Pillow Pak, pepperoni de peru fatiado · USBRA 174593 🔥 243 kcal · P 30,99 g · C 3,78 g · G 11,52 g · F 0 g HORMEL, Cure 81 Ham · USBRA 167909 🔥 106 kcal · P 18,43 g · C 0,21 g · G 3,59 g Sanduíche de cachorro-quente vegetariano, em pão de forma · USBRA 2707077 🔥 243 kcal · P 16,56 g · C 20,15 g · G 10,69 g · F 3,4 g Sanduíche de cachorro-quente vegetariano, em pão · USBRA 2707076 🔥 251 kcal · P 15,76 g · C 24,3 g · G 9,89 g · F 3,1 g Cachorro-quente vegetariano · USBRA 2707470 🔥 233 kcal · P 19,61 g · C 7,7 g · G 13,73 g · F 3,9 g Feijão-jacinto (hyacinth bean), grão maduro, cru · USBRA 175210 🔥 344 kcal · P 23,9 g · C 60,74 g · G 1,69 g · F 25,6 g Queijo, imitação · USBRA 2705777 🔥 390 kcal · P 25 g · C 1 g · G 32 g · F 0 g Queijo imitação, tipo americano ou cheddar, baixo colesterol · USBRA 168089 🔥 390 kcal · P 25 g · C 1 g · G 32 g · F 0 g Incaparina, mistura em pó (farinhas de milho e soja), não preparada · USBRA 174656 🔥 379 kcal · P 21,75 g · C 60,53 g · G 5,58 g · F 9,9 g Fórmula infantil, ABBOTT NUTRITION, SIMILAC, GO AND GROW, em pó, com ARA e DHA · USBRA 168971 🔥 512 kcal · P 15,36 g · C 52,2 g · G 27,65 g · F 0 g Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, ENFAMIL, ENFAGROW, soja, transição para criança pequena, com ARA e DHA, em pó · USBRA 169788 🔥 476 kcal · P 15,7 g · C 56 g · G 21 g · F 0 g Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE, em pó, não reconstituída · USBRA 173552 🔥 480 kcal · P 15,6 g · C 57,1 g · G 21 g · F 0 g Fórmula infantil, MEAD JOHNSON, NEXT STEP PROSOBEE LIPIL, em pó, com ARA e DHA · USBRA 172314 🔥 480 kcal · P 15,6 g · C 57,1 g · G 21 g · F 0 g Sanduíche italiano, em pão integral · USBRA 2707051 🔥 308 kcal · P 16,42 g · C 17,53 g · G 18,92 g · F 2 g Sanduíche italiano, em pão branco · USBRA 2707050 🔥 309 kcal · P 15,7 g · C 18,9 g · G 18,78 g · F 0,8 g Sanduíche italiano, de restaurante · USBRA 2707052 🔥 313 kcal · P 16,23 g · C 16,42 g · G 20,05 g · F 0,7 g Linguiça italiana · USBRA 2706189 🔥 317 kcal · P 18,2 g · C 2,15 g · G 26,2 g · F 0 g Sanduíche de linguiça italiana, em pão integral · USBRA 2707054 🔥 293 kcal · P 15,18 g · C 21,38 g · G 16,32 g · F 2,4 g KFC, tiras de frango crocante · USBRA 170341 🔥 274 kcal · P 20,25 g · C 13,66 g · G 15,42 g · F 1,4 g