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Nutrição

Foca, barbuda (Oogruk), carne, quarto inferior, crua (nativo do Alasca)

🌎 USBRA · 168053 American Indian/Alaska Native Foods

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 186 kcal
Energia — 778 kJ
Umidade — 63,35 g
Proteína — 23,63 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 10,17 g
Colesterol — 121 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 57 mg
Cálcio — 4 mg
Ferro — 17 mg
Magnésio — 17 mg
Fósforo — 140 mg
Potássio — 210 mg
Zinco — 2,6 mg
Cobre — 0,15 mg
Manganês — 0,04 mg
Vitamina A (RAE) — 195 µg
Retinol — 194 µg
Vitamina E — 0,27 mg
Vitamina K — 0 µg
Colina — 63,1 mg
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,8 g
Alanine G — 1,35 g
Arginine G — 1,33 g
Aspartic Acid G — 1,97 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,13 g
Fructose G — 0 g
Galactose G — 0 g
Glucose G — 0 g
Glutamic Acid G — 3,16 g
Glycine G — 1,24 g
Histidine G — 0,84 g
Isoleucine G — 0,9 g
Lactose G — 0 g
Leucine G — 1,83 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 1,91 g
Maltose G — 0 g
Methionine G — 0,48 g
Phenylalanine G — 0,94 g
Proline G — 1,08 g
Serine G — 0,86 g
Starch G — 0 g
Sucrose G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,92 g
Tryptophan G — 0,23 g
Tyrosine G — 0,62 g
Valine G — 0,92 g
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg
Vitamin K Mk4 Ug — 0,6 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.