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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 187 | kcal |
| Energia | — | 781 | kJ |
| Umidade | — | 65,96 | g |
| Proteína | — | 20,25 | g |
| Carboidrato | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 11,73 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,87 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 4,09 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,6 | g |
| Colesterol | — | 61 | mg |
| Fibra alimentar | — | 0 | g |
| Açúcares totais | — | 0 | g |
| Sódio | — | 48 | mg |
| Cálcio | — | 42 | mg |
| Ferro | — | 0,79 | mg |
| Magnésio | — | 24 | mg |
| Fósforo | — | 208 | mg |
| Potássio | — | 370 | mg |
| Zinco | — | 0,52 | mg |
| Selênio | — | 31 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 136 | µg |
| Retinol | — | 136 | µg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,16 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,17 | mg |
| Niacina (B3) | — | 8,42 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,27 | mg |
| Vitamina B12 | — | 7,38 | µg |
| Vitamina E | — | 1,49 | mg |
| Vitamina K | — | 0,3 | µg |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,44 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,71 | g |
| Álcool | — | 0 | g |
| Cafeína | — | 0 | mg |
| Cinzas | — | 1,25 | g |
| Carotene Alpha Ug | — | 0 | µg |
| Carotene Beta Ug | — | 0 | µg |
| Cryptoxanthin Beta Ug | — | 0 | µg |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,09 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,07 | g |
| Folate Food Ug | — | 15 | µg |
| Folate Total Ug | — | 15 | µg |
| Fructose G | — | 0 | g |
| Galactose G | — | 0 | g |
| Glucose G | — | 0 | g |
| Lactose G | — | 0 | g |
| Lutein Zeaxanthin Ug | — | 0 | µg |
| Lycopene Ug | — | 0 | µg |
| Maltose G | — | 0 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,12 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,99 | mg |
| Starch G | — | 0 | g |
| Sucrose G | — | 0 | g |
| Theobromine Mg | — | 0 | mg |
| Vitamin B12 Added Ug | — | 0 | µg |
| Vitamin E Added Mg | — | 0 | mg |
| Vitamin K Dihydro Ug | — | 0 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.