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Nutrição

Presunto e legumes incluindo cenoura, brócolis e/ou folhas verde-escuras; sem batata, sem molho

🌎 USBRA · 2706767

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 115 kcal
Umidade — 79,45 g
Proteína — 7,45 g
Carboidrato — 2,59 g
Gorduras totais — 8,28 g
Gorduras saturadas — 1,68 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,64 g
Gorduras poli-insaturadas — 2,59 g
Colesterol — 18 mg
Fibra alimentar — 1,2 g
Açúcares totais — 1,1 g
Sódio — 767 mg
Cálcio — 17 mg
Ferro — 0,63 mg
Magnésio — 12 mg
Fósforo — 99 mg
Potássio — 188 mg
Zinco — 0,86 mg
Cobre — 0,07 mg
Selênio — 6,1 µg
Vitamina A (RAE) — 178 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 8,4 mg
Tiamina (B1) — 0,23 mg
Riboflavina (B2) — 0,12 mg
Niacina (B3) — 2 mg
Vitamina B6 — 0,13 mg
Vitamina B12 — 0,21 µg
Folato (DFE) — 14 µg
Vitamina D — 0,2 µg
Vitamina E — 1,59 mg
Vitamina K — 25,6 µg
Colina — 31,2 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 740 µg
Carotene Beta Ug — 1.742 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 2,26 g
Fat 18 3 Total G — 0,33 g
Folate Food Ug — 14 µg
Folate Total Ug — 14 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 351 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.