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Nutrição

Linguiça, macarrão e legumes, exceto cenoura, brócolis e folhas verde-escuras; molho de tomate

🌎 USBRA · 2706639

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 131 kcal
Umidade — 72,13 g
Proteína — 5,26 g
Carboidrato — 15,34 g
Gorduras totais — 5,69 g
Gorduras saturadas — 1,53 g
Gorduras monoinsaturadas — 2,24 g
Gorduras poli-insaturadas — 1,36 g
Colesterol — 25 mg
Fibra alimentar — 1,4 g
Açúcares totais — 1,74 g
Sódio — 381 mg
Cálcio — 15 mg
Ferro — 1,19 mg
Magnésio — 20 mg
Fósforo — 72 mg
Potássio — 180 mg
Zinco — 0,76 mg
Cobre — 0,1 mg
Selênio — 13,9 µg
Vitamina A (RAE) — 15 µg
Retinol — 7 µg
Vitamina C — 2,6 mg
Tiamina (B1) — 0,18 mg
Riboflavina (B2) — 0,12 mg
Niacina (B3) — 2,19 mg
Vitamina B6 — 0,09 mg
Vitamina B12 — 0,17 µg
Folato (DFE) — 70 µg
Vitamina D — 0,2 µg
Vitamina E — 0,77 mg
Vitamina K — 5,1 µg
Colina — 26 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 7 µg
Carotene Beta Ug — 95 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 12 µg
Fat 18 2 Total G — 1,21 g
Fat 18 3 Total G — 0,08 g
Folate Food Ug — 11 µg
Folate Total Ug — 46 µg
Folic Acid Ug — 35 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 131 µg
Lycopene Ug — 3.770 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.