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Nutrição

Molho para petiscos de legumes, à base de iogurte

🌎 USBRA · 2705449

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 191 kcal
Umidade — 69,81 g
Proteína — 8,16 g
Carboidrato — 3,76 g
Gorduras totais — 16,03 g
Gorduras saturadas — 3,23 g
Gorduras monoinsaturadas — 3,65 g
Gorduras poli-insaturadas — 8,74 g
Colesterol — 16 mg
Fibra alimentar — 0,3 g
Açúcares totais — 2,99 g
Sódio — 641 mg
Cálcio — 103 mg
Ferro — 0,29 mg
Magnésio — 13 mg
Fósforo — 115 mg
Potássio — 141 mg
Zinco — 0,55 mg
Cobre — 0,03 mg
Selênio — 10,2 µg
Vitamina A (RAE) — 74 µg
Retinol — 73 µg
Vitamina C — 1,9 mg
Tiamina (B1) — 0,04 mg
Riboflavina (B2) — 0,21 mg
Niacina (B3) — 0,25 mg
Vitamina B6 — 0,05 mg
Vitamina B12 — 0,43 µg
Folato (DFE) — 12 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 0,75 mg
Vitamina K — 44,9 µg
Colina — 19,4 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 17 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 1 µg
Fat 18 2 Total G — 7,64 g
Fat 18 3 Total G — 1,08 g
Folate Food Ug — 12 µg
Folate Total Ug — 12 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 27 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.