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Nutrição

Iogurte grego de fruta, de leite integral

🌎 USBRA · 2705430

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 114 kcal
Umidade — 75,72 g
Proteína — 7,85 g
Carboidrato — 11,8 g
Gorduras totais — 3,91 g
Gorduras saturadas — 2,13 g
Gorduras monoinsaturadas — 0,86 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,42 g
Colesterol — 15 mg
Fibra alimentar — 0,1 g
Açúcares totais — 8,23 g
Sódio — 34 mg
Cálcio — 101 mg
Ferro — 0,05 mg
Magnésio — 10 mg
Fósforo — 114 mg
Potássio — 139 mg
Zinco — 0,42 mg
Cobre — 0,02 mg
Selênio — 8,9 µg
Vitamina A (RAE) — 34 µg
Retinol — 34 µg
Vitamina C — 1 mg
Tiamina (B1) — 0,05 mg
Riboflavina (B2) — 0,23 mg
Niacina (B3) — 0,21 mg
Vitamina B6 — 0,04 mg
Vitamina B12 — 0,67 µg
Folato (DFE) — 6 µg
Vitamina D — 0,9 µg
Vitamina E — 0,02 mg
Vitamina K — 0 µg
Colina — 14,6 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Fat 18 2 Total G — 0,09 g
Fat 18 3 Total G — 0,02 g
Folate Food Ug — 6 µg
Folate Total Ug — 6 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Omega3 Dpa G — 0 g
Theobromine Mg — 0 mg
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin E Added Mg — 0 mg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.