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Nutrição

Amendoim, todos os tipos, torrado em óleo, sem sal

🌎 USBRA · 175258 Legumes and Legume Products

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 599 kcal
Energia — 2.506 kJ
Umidade — 1,45 g
Proteína — 28,03 g
Carboidrato — 15,26 g
Gorduras totais — 52,5 g
Gorduras saturadas — 8,69 g
Gorduras monoinsaturadas — 25,98 g
Gorduras poli-insaturadas — 15,29 g
Colesterol — 0 mg
Fibra alimentar — 9,4 g
Açúcares totais — 4,18 g
Sódio — 6 mg
Cálcio — 61 mg
Ferro — 1,52 mg
Magnésio — 176 mg
Fósforo — 397 mg
Potássio — 726 mg
Zinco — 3,28 mg
Cobre — 0,53 mg
Manganês — 1,85 mg
Selênio — 3,3 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0,8 mg
Tiamina (B1) — 0,09 mg
Riboflavina (B2) — 0,09 mg
Niacina (B3) — 13,83 mg
Vitamina B6 — 0,46 mg
Vitamina B12 — 0 µg
Folato (DFE) — 120 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 6,91 mg
Vitamina K — 0 µg
Colina — 55 mg
Ômega-3 EPA (20:5) — 0 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 2,75 g
Alanine G — 1,09 g
Arginine G — 3,25 g
Aspartic Acid G — 3,27 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,38 g
Fat 18 2 Total G — 15,1 g
Fat 18 3 Total G — 0,04 g
Folate Food Ug — 120 µg
Folate Total Ug — 120 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Fructose G — 0,08 g
Galactose G — 0 g
Glucose G — 0,08 g
Glutamic Acid G — 5,42 g
Glycine G — 1,62 g
Histidine G — 0,66 g
Isoleucine G — 0,98 g
Lactose G — 0 g
Leucine G — 1,81 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 0,95 g
Maltose G — 0 g
Methionine G — 0,29 g
Omega3 Dpa G — 0 g
Pantothenic B5 Mg — 1,2 mg
Phenylalanine G — 1,43 g
Proline G — 1,17 g
Serine G — 1,29 g
Sucrose G — 4,03 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,61 g
Tryptophan G — 0,23 g
Tyrosine G — 1,01 g
Valine G — 1,15 g
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin D Iu — 0 IU
Vitamin E Added Mg — 0 mg
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.