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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 146 | kcal |
| Energia | — | 611 | kJ |
| Umidade | — | 74,52 | g |
| Proteína | — | 23,14 | g |
| Carboidrato | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 5,24 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1,28 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 1,99 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 1,42 | g |
| Colesterol | — | 55 | mg |
| Fibra alimentar | — | 0 | g |
| Sódio | — | 39 | mg |
| Cálcio | — | 23 | mg |
| Ferro | — | 0,49 | mg |
| Magnésio | — | 30 | mg |
| Fósforo | — | 157 | mg |
| Potássio | — | 420 | mg |
| Zinco | — | 0,52 | mg |
| Cobre | — | 0,05 | mg |
| Manganês | — | 0,02 | mg |
| Selênio | — | 36,5 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 29 | µg |
| Retinol | — | 29 | µg |
| Vitamina C | — | 2,8 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,14 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,04 | mg |
| Niacina (B3) | — | 6,8 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,16 | mg |
| Vitamina B12 | — | 1,3 | µg |
| Folato (DFE) | — | 4 | µg |
| Vitamina K | — | 0,1 | µg |
| Cinzas | — | 1,09 | g |
| Alanine G | — | 1,4 | g |
| Arginine G | — | 1,39 | g |
| Aspartic Acid G | — | 2,37 | g |
| Cystine G | — | 0,25 | g |
| Folate Food Ug | — | 4 | µg |
| Folate Total Ug | — | 4 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 0 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 3,46 | g |
| Glycine G | — | 1,11 | g |
| Histidine G | — | 0,68 | g |
| Isoleucine G | — | 1,07 | g |
| Leucine G | — | 1,88 | g |
| Lysine G | — | 2,13 | g |
| Methionine G | — | 0,69 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,59 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,9 | g |
| Proline G | — | 0,82 | g |
| Serine G | — | 0,94 | g |
| Threonine G | — | 1,02 | g |
| Tryptophan G | — | 0,26 | g |
| Tyrosine G | — | 0,78 | g |
| Valine G | — | 1,19 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.