🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 390 | kcal |
| Energia | — | 1.633 | kJ |
| Umidade | — | 2,5 | g |
| Proteína | — | 4,51 | g |
| Carboidrato | — | 87,3 | g |
| Gorduras totais | — | 2,71 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,73 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,55 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,67 | g |
| Gorduras trans | — | 0 | g |
| Colesterol | — | 0 | mg |
| Fibra alimentar | — | 2,3 | g |
| Açúcares totais | — | 44,61 | g |
| Sódio | — | 454 | mg |
| Cálcio | — | 303 | mg |
| Ferro | — | 27,27 | mg |
| Magnésio | — | 24 | mg |
| Fósforo | — | 61 | mg |
| Potássio | — | 96 | mg |
| Zinco | — | 11,21 | mg |
| Vitamina C | — | 18,2 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 1,13 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 1,28 | mg |
| Niacina (B3) | — | 15,14 | mg |
| Vitamina B6 | — | 1,51 | mg |
| Vitamina B12 | — | 4,55 | µg |
| Folato (DFE) | — | 1.017 | µg |
| Vitamina D | — | 3 | µg |
| Vitamina E | — | 0,03 | mg |
| Vitamina K | — | 0,1 | µg |
| Cafeína | — | 0 | mg |
| Cinzas | — | 2,98 | g |
| Folate Food Ug | — | 19 | µg |
| Folate Total Ug | — | 606 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 587 | µg |
| Vitamin D Iu | — | 121 | IU |
| Vitamin E Added Mg | — | 0 | mg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.