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Nutrição

Cordeiro, neozelandês, importado, sela de lombo (loin saddle), parte magra e gordura, cru

🌎 USBRA · 174463 Lamb, Veal, and Game Products 🍳 Cru

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Energia
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Carboidrato
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 273 kcal
Energia — 1.143 kJ
Umidade — 60,04 g
Proteína — 16,56 g
Carboidrato — 0,2 g
Gorduras totais — 22,9 g
Gorduras saturadas — 9,64 g
Gorduras monoinsaturadas — 6,52 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,86 g
Gorduras trans — 1,21 g
Colesterol — 69 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 63 mg
Cálcio — 6 mg
Ferro — 1,29 mg
Magnésio — 19 mg
Fósforo — 156 mg
Potássio — 290 mg
Zinco — 2,04 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 3,5 µg
Vitamina A (RAE) — 15 µg
Retinol — 15 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,11 mg
Riboflavina (B2) — 0,11 mg
Niacina (B3) — 4,68 mg
Vitamina B6 — 0,14 mg
Vitamina B12 — 0,95 µg
Vitamina D — 0,1 µg
Vitamina E — 0,44 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,23 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,02 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,83 g
Alanine G — 0,82 g
Arginine G — 1,11 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,22 g
Fat 18 2 Total G — 0,56 g
Fat 18 3 Total G — 0,23 g
Glutamic Acid G — 2,31 g
Glycine G — 0,71 g
Histidine G — 0,35 g
Isoleucine G — 0,74 g
Leucine G — 1,28 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 1,45 g
Methionine G — 0,54 g
Omega3 Dpa G — 0,03 g
Pantothenic B5 Mg — 0,37 mg
Phenylalanine G — 0,65 g
Proline G — 0,53 g
Serine G — 0,56 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,79 g
Tryptophan G — 0,18 g
Tyrosine G — 0,57 g
Valine G — 0,84 g
Vitamin D Iu — 2 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.