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Nutrição

Vitela, australiana, jarrete, dianteiro, com osso, só a parte magra, crua

🌎 USBRA · 174432 Lamb, Veal, and Game Products 🍳 Cru

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Proteína
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Carboidrato
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 123 kcal
Energia — 513 kJ
Umidade — 74,7 g
Proteína — 20,18 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 4,65 g
Gorduras saturadas — 1,67 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,94 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,46 g
Gorduras trans — 0,15 g
Colesterol — 65 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 112 mg
Cálcio — 16 mg
Ferro — 1 mg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,05 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,04 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 1,03 g
Alanine G — 1,2 g
Arginine G — 1,19 g
Aspartic Acid G — 1,74 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,23 g
Fat 18 2 Total G — 0,2 g
Fat 18 3 Total G — 0,05 g
Glutamic Acid G — 3,19 g
Glycine G — 1,04 g
Histidine G — 0,73 g
Isoleucine G — 0,99 g
Leucine G — 1,61 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 1,66 g
Methionine G — 0,47 g
Omega3 Dpa G — 0,06 g
Phenylalanine G — 0,81 g
Proline G — 0,84 g
Serine G — 0,76 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 0,88 g
Tryptophan G — 0,2 g
Tyrosine G — 0,64 g
Valine G — 1,12 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.