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— kcal
Energia
🥩
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Proteína
🍚
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Carboidrato
🥑
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Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 97 | kcal |
| Energia | — | 406 | kJ |
| Umidade | — | 79,23 | g |
| Proteína | — | 15,74 | g |
| Carboidrato | — | 0,82 | g |
| Gorduras totais | — | 2,95 | g |
| Gorduras saturadas | — | 1 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,63 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,55 | g |
| Colesterol | — | 337 | mg |
| Fibra alimentar | — | 0 | g |
| Sódio | — | 156 | mg |
| Cálcio | — | 13 | mg |
| Ferro | — | 6,38 | mg |
| Magnésio | — | 17 | mg |
| Fósforo | — | 246 | mg |
| Potássio | — | 277 | mg |
| Zinco | — | 2,24 | mg |
| Cobre | — | 0,45 | mg |
| Manganês | — | 0,12 | mg |
| Selênio | — | 126,9 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 95 | µg |
| Retinol | — | 95 | µg |
| Vitamina C | — | 11 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,62 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 2,24 | mg |
| Niacina (B3) | — | 7,51 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,22 | mg |
| Vitamina B12 | — | 52,41 | µg |
| Folato (DFE) | — | 28 | µg |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,05 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,03 | g |
| Cinzas | — | 1,26 | g |
| Alanine G | — | 0,85 | g |
| Arginine G | — | 0,91 | g |
| Aspartic Acid G | — | 1,36 | g |
| Cystine G | — | 0,18 | g |
| Fat 18 2 Total G | — | 0,21 | g |
| Fat 18 3 Total G | — | 0,07 | g |
| Folate Food Ug | — | 28 | µg |
| Folate Total Ug | — | 28 | µg |
| Folic Acid Ug | — | 0 | µg |
| Glutamic Acid G | — | 1,71 | g |
| Glycine G | — | 0,92 | g |
| Histidine G | — | 0,4 | g |
| Isoleucine G | — | 0,63 | g |
| Leucine G | — | 1,18 | g |
| Lysine G | — | 1,02 | g |
| Methionine G | — | 0,32 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0,04 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 4,22 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,73 | g |
| Proline G | — | 0,8 | g |
| Serine G | — | 0,73 | g |
| Threonine G | — | 0,74 | g |
| Tryptophan G | — | 0,21 | g |
| Tyrosine G | — | 0,55 | g |
| Valine G | — | 0,92 | g |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.