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Nutrição

Cordeiro, neozelandês, importado, jarrete dianteiro, só a parte magra, cru

🌎 USBRA · 174340 Lamb, Veal, and Game Products 🍳 Cru

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Energia
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Proteína
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Carboidrato
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Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 122 kcal
Energia — 511 kJ
Umidade — 74,49 g
Proteína — 22,05 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 3,77 g
Gorduras saturadas — 1,28 g
Gorduras monoinsaturadas — 1,14 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,29 g
Gorduras trans — 0,09 g
Colesterol — 65 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 82 mg
Cálcio — 7 mg
Ferro — 1,37 mg
Magnésio — 20 mg
Fósforo — 170 mg
Potássio — 309 mg
Zinco — 4,28 mg
Cobre — 0,09 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 7 µg
Vitamina A (RAE) — 3 µg
Retinol — 3 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,1 mg
Riboflavina (B2) — 0,1 mg
Niacina (B3) — 4,47 mg
Vitamina B6 — 0,1 mg
Vitamina B12 — 2,21 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 0,18 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,07 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,02 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0,01 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 1,02 g
Alanine G — 1,1 g
Arginine G — 1,48 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,29 g
Fat 18 2 Total G — 0,16 g
Fat 18 3 Total G — 0,07 g
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 3,08 g
Glycine G — 0,94 g
Histidine G — 0,47 g
Isoleucine G — 0,99 g
Leucine G — 1,7 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 1,93 g
Methionine G — 0,72 g
Omega3 Dpa G — 0,02 g
Pantothenic B5 Mg — 0,47 mg
Phenylalanine G — 0,87 g
Proline G — 0,71 g
Serine G — 0,75 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 1,05 g
Tryptophan G — 0,24 g
Tyrosine G — 0,76 g
Valine G — 1,12 g
Vitamin D Iu — 1 IU

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.