GetUp Criar conta
Voltar para a lista

Nutrição

Cordeiro, neozelandês, importado, congelado, composto de cortes comerciais aparados, parte magra e gordura, cru

🌎 USBRA · 174336 Lamb, Veal, and Game Products 🍳 Cru

⚖️ Quero calcular para

gramas 🔥 — kcal
Entrar para incluir num programa
🔥
— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra

Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 277 kcal
Energia — 1.159 kJ
Umidade — 59,8 g
Proteína — 16,74 g
Carboidrato — 0 g
Gorduras totais — 22,74 g
Gorduras saturadas — 11,57 g
Gorduras monoinsaturadas — 8,72 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,98 g
Colesterol — 78 mg
Fibra alimentar — 0 g
Sódio — 39 mg
Cálcio — 13 mg
Ferro — 1,49 mg
Magnésio — 15 mg
Fósforo — 168 mg
Potássio — 136 mg
Zinco — 2,39 mg
Cobre — 0,08 mg
Manganês — 0,02 mg
Selênio — 1,3 µg
Vitamina A (RAE) — 0 µg
Retinol — 0 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,13 mg
Riboflavina (B2) — 0,32 mg
Niacina (B3) — 6,55 mg
Vitamina B6 — 0,11 mg
Vitamina B12 — 2,42 µg
Folato (DFE) — 1 µg
Vitamina E — 0,21 mg
Cinzas — 0,92 g
Alanine G — 1,01 g
Arginine G — 0,99 g
Aspartic Acid G — 1,47 g
Cystine G — 0,2 g
Fat 18 2 Total G — 0,55 g
Fat 18 3 Total G — 0,42 g
Folate Food Ug — 1 µg
Folate Total Ug — 1 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 2,43 g
Glycine G — 0,82 g
Histidine G — 0,53 g
Isoleucine G — 0,81 g
Leucine G — 1,3 g
Lysine G — 1,48 g
Methionine G — 0,43 g
Pantothenic B5 Mg — 0,52 mg
Phenylalanine G — 0,68 g
Proline G — 0,7 g
Serine G — 0,62 g
Threonine G — 0,72 g
Tryptophan G — 0,2 g
Tyrosine G — 0,56 g
Valine G — 0,9 g

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.