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Nutrição

Cordeiro, neozelandês, importado, carré (rack), parcialmente frenched, parte magra e gordura, assado rapidamente

🌎 USBRA · 173813 Lamb, Veal, and Game Products

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Composição da porção — 100 g

Componente 100 g 100 g Un.
Energia — 253 kcal
Energia — 1.058 kJ
Umidade — 59,66 g
Proteína — 22,06 g
Carboidrato — 0,04 g
Gorduras totais — 18,29 g
Gorduras saturadas — 7,07 g
Gorduras monoinsaturadas — 4,79 g
Gorduras poli-insaturadas — 0,73 g
Gorduras trans — 0,91 g
Colesterol — 76 mg
Fibra alimentar — 0 g
Açúcares totais — 0 g
Sódio — 69 mg
Cálcio — 20 mg
Ferro — 1,57 mg
Magnésio — 22 mg
Fósforo — 195 mg
Potássio — 304 mg
Zinco — 2,69 mg
Cobre — 0,11 mg
Manganês — 0,01 mg
Selênio — 4 µg
Vitamina A (RAE) — 10 µg
Retinol — 10 µg
Vitamina C — 0 mg
Tiamina (B1) — 0,07 mg
Riboflavina (B2) — 0,19 mg
Niacina (B3) — 6,02 mg
Vitamina B6 — 0,16 mg
Vitamina B12 — 1,17 µg
Folato (DFE) — 0 µg
Vitamina D — 0 µg
Vitamina E — 0,45 mg
Vitamina K — 3,1 µg
Colina — 81,7 mg
Ômega-3 ALA (18:3) — 0,2 g
Ômega-3 EPA (20:5) — 0,02 g
Ômega-3 DHA (22:6) — 0 g
Álcool — 0 g
Cafeína — 0 mg
Cinzas — 0,98 g
Alanine G — 1,1 g
Arginine G — 1,49 g
Carotene Alpha Ug — 0 µg
Carotene Beta Ug — 0 µg
Cryptoxanthin Beta Ug — 0 µg
Cystine G — 0,29 g
Fat 18 2 Total G — 0,47 g
Fat 18 3 Total G — 0,2 g
Folate Food Ug — 0 µg
Folate Total Ug — 0 µg
Folic Acid Ug — 0 µg
Glutamic Acid G — 3,08 g
Glycine G — 0,94 g
Histidine G — 0,47 g
Isoleucine G — 0,99 g
Leucine G — 1,7 g
Lutein Zeaxanthin Ug — 0 µg
Lycopene Ug — 0 µg
Lysine G — 1,93 g
Methionine G — 0,72 g
Omega3 Dpa G — 0,02 g
Pantothenic B5 Mg — 0,37 mg
Phenylalanine G — 0,87 g
Proline G — 0,71 g
Serine G — 0,75 g
Theobromine Mg — 0 mg
Threonine G — 1,05 g
Tryptophan G — 0,24 g
Tyrosine G — 0,76 g
Valine G — 1,12 g
Vitamin B12 Added Ug — 0 µg
Vitamin D Iu — 2 IU
Vitamin E Added Mg — 0 mg
Vitamin K Dihydro Ug — 0 µg

Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.