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— kcal
Energia
🥩
— g
Proteína
🍚
— g
Carboidrato
🥑
— g
Gorduras
🌾
— g
Fibra
Composição da porção — 100 g
| Componente | 100 g | 100 g | Un. |
|---|---|---|---|
| Energia | — | 53 | kcal |
| Energia | — | 235 | kJ |
| Umidade | — | 86,7 | g |
| Proteína | — | 12,3 | g |
| Carboidrato | — | 0 | g |
| Gorduras totais | — | 0,41 | g |
| Gorduras saturadas | — | 0,13 | g |
| Gorduras monoinsaturadas | — | 0,07 | g |
| Gorduras poli-insaturadas | — | 0,18 | g |
| Gorduras trans | — | 0,02 | g |
| Colesterol | — | 46 | mg |
| Sódio | — | 333 | mg |
| Cálcio | — | 15 | mg |
| Ferro | — | 0,22 | mg |
| Magnésio | — | 16,1 | mg |
| Fósforo | — | 284 | mg |
| Potássio | — | 160 | mg |
| Zinco | — | 0,31 | mg |
| Cobre | — | 0,03 | mg |
| Manganês | — | 0,01 | mg |
| Selênio | — | 15,9 | µg |
| Vitamina A (RAE) | — | 3 | µg |
| Retinol | — | 3 | µg |
| Vitamina C | — | 0 | mg |
| Tiamina (B1) | — | 0,03 | mg |
| Riboflavina (B2) | — | 0,08 | mg |
| Niacina (B3) | — | 0,65 | mg |
| Vitamina B6 | — | 0,07 | mg |
| Vitamina B12 | — | 1,63 | µg |
| Vitamina D | — | 0,2 | µg |
| Vitamina E | — | 0,49 | mg |
| Vitamina K | — | 0 | µg |
| Ômega-3 ALA (18:3) | — | 0 | g |
| Ômega-3 EPA (20:5) | — | 0,05 | g |
| Ômega-3 DHA (22:6) | — | 0,12 | g |
| Cinzas | — | 1,36 | g |
| Alanine G | — | 0,75 | g |
| Arginine G | — | 0,93 | g |
| Aspartic Acid G | — | 1,31 | g |
| Cystine G | — | 0,14 | g |
| Energy Atwater Specific Kcal | — | 56 | kcal |
| Glutamic Acid G | — | 2,08 | g |
| Glycine G | — | 0,59 | g |
| Histidine G | — | 0,28 | g |
| Isoleucine G | — | 0,62 | g |
| Leucine G | — | 1,06 | g |
| Lysine G | — | 1,21 | g |
| Methionine G | — | 0,4 | g |
| Omega3 Dpa G | — | 0 | g |
| Pantothenic B5 Mg | — | 0,24 | mg |
| Phenylalanine G | — | 0,51 | g |
| Proline G | — | 0,5 | g |
| Serine G | — | 0,54 | g |
| Threonine G | — | 0,58 | g |
| Tryptophan G | — | 0,18 | g |
| Tyrosine G | — | 0,49 | g |
| Valine G | — | 0,67 | g |
| Vitamin D Iu | — | 8 | IU |
| Vitamin K Dihydro Ug | — | 0 | µg |
| Vitamin K Mk4 Ug | — | 0 | µg |
Tr = traço (quantidade mínima detectada). — = não informado pela base de origem.